Dovrei prendere vitamine con Hydroxycut?

Hydroxycut è un integratore di perdita di peso che sostiene di aiutarti a perdere peso aumentando la capacità del corpo di bruciare i grassi più velocemente. È importante notare che questo supplemento è vietato dalla FDA a causa di numerose denunce di danno epatico o insufficienza epatica tuttavia molte persone hanno avuto successo usando Hydroxycut a breve termine. Gli esperti di fitness consigliano di assumere un integratore vitaminico e minerale con Hydroxycut. Infatti un integratore vitaminico può aiutarti a evitare gli effetti collaterali di questo integratore.

Come molti supplementi per la perdita di peso Hydroxycut contiene estratti di tè verde insieme a caffeina. Contiene anche estratto di tè bianco potassio calcio e cromo. Il tè verde è stato trovato utile nel promuovere la perdita di peso a causa del suo alto contenuto di antiossidanti quando usato 15 minuti prima di iniziare l'allenamento. La caffeina è utilizzata in quasi tutti gli integratori di perdita di peso e soppressori dell'appetito per fornire energia.

Ephedra

Hydroxycut conteneva precedentemente efedra che è stata la causa di numerose complicazioni mediche. L'efedra è stata bandita dai produttori FDA e Hydroxycut che hanno modificato la formula del supplemento rimuovendo l'efedra dall'elenco degli ingredienti. Secondo Love To Know gli utenti di Hydroxycut hanno segnalato complicazioni cardiache dall'uso di questo integratore ma non è chiaro se fosse dovuto all'efedra.

Effetti collaterali

Poiché Hydroxycut non contiene più l'efedra effetti collaterali gravi hanno sono stati eliminati ma gli effetti collaterali più comuni includono nausea irrequietezza vertigini palpitazioni ipertensione acne perdita delle funzioni erettili infezioni vaginali sangue dal naso mal di testa e grave emicrania. Se si verifica uno di questi nell'iniziale uno o due dosi è necessario interrompere immediatamente l'uso di Hydroxycut.

Evitare gli effetti collaterali

Poiché Hydroxycut contiene caffeina gli effetti collaterali possono essere ridotti in qualche modo eliminando l'assunzione di caffeina mentre prendendo il supplemento. Questo significa niente tè caffè o bevande energetiche. Supplementi nutrizionali suggerisce anche di bere almeno un litro di acqua ogni giorno. L'altra opzione è quella di assumere la versione senza caffeina del supplemento di perdita di peso che potrebbe non essere vantaggiosa come la versione con caffeina.

Vitamine

Ricorda che gli integratori per perdere peso funzionano più velocemente il che significa che potresti non avere abbastanza nutrizione. Secondo i supplementi nutrizionali è possibile frenare la maggior parte degli effetti collaterali prendendo tre capsule di vitamina B12 da 500 mg insieme a due capsule da 1000 mg di vitamina C per eliminare le tossine dal supplemento. Puoi anche assumere un integratore nutrizionale che contiene vitamine minerali e oligoelementi necessari per il normale funzionamento del corpo.