Cordyceps per dimagrire

Il Cordyceps è un fungo che cresce selvaggiamente in Cina Nepal e Tibet. I benefici medicinali di questo integratore a base di erbe sono controversi. Secondo il sito Web Chinese-Herbs.org Cordyceps ha trovato la sua strada per il mondo occidentale dalla ricerca del Dr. Georges Halpern che ha scritto diversi libri sull'argomento. L'effetto di Cordyceps sulla perdita di peso non è stato dimostrato ma Halpern riteneva che avrebbe migliorato la crescita muscolare. L'aumento della massa muscolare è benefico per uno stile di vita sano.

The Basics

Il Cordyceps o fungo del bruco cinese cresce su larve di bruco secondo il Memorial Sloan-Kettering Cancer Center o MSKCC. Un articolo di Aloha Medicinals afferma che l'ambiente di crescita specializzato per questo prodotto ha dato a Cordyceps la reputazione di essere la materia prima più costosa della medicina asiatica. Tecnicamente i Cordyceps sono funghi che convivono con larve di insetti. I benefici di perdita di peso di questo prodotto non sono chiari oltre possibilmente aumentando la resistenza e la resistenza. I cordyceps hanno altri usi medicinali come il sollievo dall'affaticamento causato dalla malattia.

Perdita di peso

Man mano che si ingeriscono calorie il corpo brucerà ciò di cui ha bisogno al momento e conserverà il resto. Ecco come si accumulano i chili in più. Se mangi più di quanto bruci in un giorno l'eccesso diventa grasso. L'obesità è lo sviluppo di grasso corporeo in eccesso. MayoClinic.com riferisce che l'aumento della massa muscolare è un modo per aumentare le calorie bruciate. La muscolatura migliorata brucia le calorie che mangiate in modo più efficiente. Chinese-Herbs.org dice che l'assunzione di Cordyceps come integratore può aiutare a costruire i muscoli. Pertanto può promuovere la perdita di peso massimizzando l'ustione calorica ma gli studi devono ancora dimostrare che questo è vero.

Dosaggio

L'uso di Cordyceps varia da un punto di vista medico e come supplemento di perdita di peso il dosaggio esatto non è chiaro. Drugs.com fornisce informazioni sul dosaggio di questa erba in relazione al trattamento dell'insufficienza renale cronica da 3 a 6 grammi al giorno. La spesa di questo prodotto lo rende un candidato improbabile come ingrediente per integratori a basso costo a base di erbe che promettono la perdita di peso. Seguire le istruzioni di dosaggio fornite con il prodotto acquistato. Nessun effetto collaterale noto o casi di sovradosaggio sono stati associati a Cordyceps.

Benefici

Pochi studi sono stati condotti su questo fungo oltre al suo utilizzo come trattamento per alcune malattie. Halpern ha suggerito che Cordyceps migliorerà la massa muscolare e aumenterà la resistenza per l'esercizio. Sloan-Kettering suggerisce che potrebbe essere più efficace nel trattamento delle malattie respiratorie e può ridurre sintomi come affaticamento vertigini e amnesia. I pazienti sottoposti a trattamenti per il cancro sono stati in grado di tollerare meglio la chemioterapia durante l'assunzione di integratori di Cordyceps.

Considerazioni

Pochi studi supportano l'uso di Cordyceps per la perdita di peso. Al di là dell'ipotesi iniziale di Halpern non è noto se prendere il fungo come integratore a base di erbe possa contribuire ad aumentare le calorie bruciate. Alcuni dati suggeriscono che potrebbe migliorare la forza. Dovresti discutere con il tuo medico prendendo questo o altri integratori a base di erbe. Alcuni integratori alimentari interferiscono con l'assorbimento e la funzione dei farmaci prescritti