Informazioni sul marchio per i supplementi di erbe e prodotti vitaminici

Ricercare attentamente le informazioni sul marchio quando si seleziona un prodotto a base di erbe o vitamine aiuta a garantire la qualità e l'efficacia. Seleziona un prodotto da un'azienda nota e rispettabile con un elevato volume di vendite per garantire che gli integratori vengano spesso riforniti e contengano la massima potenza. Fino al 30 percento degli integratori ha un problema di qualità ei prodotti venduti dalle catene di vendita al dettaglio tendono ad essere più affidabili dei prodotti della farmacia secondo "The New York Times".

Definizione

La FDA che regola $ 1 trilione di prodotti all'anno definisce gli integratori alimentari utilizzando le linee guida delineate nella legge sulla salute e l'educazione sul supplemento dietetico approvata nel 1994. La FDA classifica le erbe e i prodotti vitaminici come integratori alimentari se i prodotti soddisfano determinati requisiti come un'etichettatura adeguata sul pannello frontale. I prodotti devono anche essere intesi come pillola capsula compressa o integratore liquido e devono contenere uno o più ingredienti dietetici come vitamine minerali erbe e amminoacidi. Identificazione

Quando si ricercano supplementi alle erbe e i prodotti vitaminici online la FDA raccomanda solo i siti fidati gestiti da università professionisti della salute qualificati o associazioni di salute rispettabili. Cerca siti non governativi o di pubblica amministrazione con informazioni scientifiche gratuite sugli integratori piuttosto che siti commerciali carichi di pubblicità per informazioni. Evitare di integrare le aziende con affermazioni esagerate o irrealistiche sui prodotti e non dare per scontato che i prodotti a base di erbe e vitamine etichettati come naturali siano necessariamente sani o sicuri consiglia la FDA.

Qualità

La FDA applica Good Manufacturing Regolamenti delle pratiche o GMP come metodo di controllo della qualità per la produzione di integratori a base di erbe e vitamine. Le norme GMP impongono la sicurezza la purezza e l'efficacia degli integratori alimentari e aiutano i produttori a minimizzare la contaminazione e gli errori di integrazione. Oltre a selezionare un marchio che aderisce ai regolamenti GMP prendere in considerazione la possibilità di scegliere un marchio che contenga anche un marchio di approvazione da parte di un'organizzazione indipendente di test di qualità. Organizzazioni di test di qualità che assicurano che gli integratori siano correttamente fabbricati e privi di contaminanti includono US Pharmacopeia NSF International e l'Associazione dei prodotti naturali secondo l'Istituto nazionale di salute degli integratori alimentari.

Research

Ricercare attentamente il prodotto etichette e informazioni aziendali prima di utilizzare qualsiasi supplemento di erbe o vitamine. Le banche dati non-profit come il database delle etichette degli integratori alimentari della National Library of Medicine aiutano i consumatori a rimanere informati sulle informazioni sanitarie sull'etichettatura e sui risultati della ricerca di migliaia di integratori alimentari. Utilizzare il database delle etichette integrative alimentari per conoscere gli ingredienti gli studi di ricerca medica le affermazioni sui prodotti e le informazioni sui produttori per marchi specifici prima di effettuare la selezione.

Considerazioni

Gli integratori a base di erbe non richiedono l'approvazione della FDA prima che i produttori mettano sul mercato e hanno regolamenti più miti rispetto ai farmaci. Alcuni integratori di vitamine e di erbe possono avere effetti collaterali negativi o interazioni farmacologiche quindi consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi nuovo integratore. Prestare la massima attenzione quando si selezionano marche prodotte al di fuori degli Stati Uniti a causa della storia di tossicità nei paesi non regolamentati raccomanda la Mayo Clinic.