Salute e malattia
Lo zinco è un minerale traccia essenziale. Contiene proprietà antiossidanti che è importante per proteggere le cellule e gli organi da danni che possono essere causati dai radicali liberi. Il minerale aiuta a trattare i funghi delle unghie rimuovendo i batteri dall'infezione ma non li rimuove completamente. Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland le macchie bianche sulle unghie possono essere un'indicazione di una carenza di zinco o di una condizione medica sottostante.
Vitamin B12
Secondo ChetDay.com la vitamina B12 è importante per Aiutando a trattare le unghie che sono fragili e si rompono facilmente che può essere un segno di basse quantità di vitamina B12 nel vostro corpo. Una carenza di vitamina B12 può causare funghi alle unghie o infezioni simili in quanto le unghie sono deboli e soggette a condizioni. Inoltre le unghie possono diventare molto rotonde e diventare scure se non hai abbastanza vitamina B12 nel tuo corpo.
Vitamina H
La vitamina H aiuta a trattare le unghie deboli che sono soggette a infezioni come funghi delle unghie secondo un numero del 2002 di "Natural Magazine". Prove preliminari suggeriscono che la vitamina H può essere in grado di aiutare a trattare le unghie fragili sottili e spaccanti.
Vitamina C
La vitamina C aiuta a mantenere le unghie idratate e aiuta anche a combattere i radicali liberi grazie alle sue proprietà antiossidanti. ChetDay.com osserva che un basso apporto di vitamina C può causare unghie fragili e secche. Inoltre può anche contribuire allo sviluppo di hangnails.
Malattie e lesioni