Cosa posso prendere per pulire il mio corpo?

Le tossine sono nell'aria shampoo lozioni detergenti e quasi ovunque. Ci sono diversi modi per prevenire l'accumulo di tossine nel tuo corpo e ci sono supplementi da prendere che possono rimuovere quelle tossine. Le tossine nel corpo possono portare alla produzione di radicali liberi che danneggiano le cellule sane e possono causare danni agli organi e persino malattie come il cancro. Semplicemente mangiando cibi biologici e usando gli integratori puoi aiutare a pulire le tossine dal tuo corpo.

Effetti delle tossine sul corpo

Secondo Kevin Trudeau sostenitore degli alimenti naturali e autore di "Cure naturali che donano Vuoi che tu sappia "sei tossico. Le tossine influenzano negativamente il tuo corpo in diversi modi. Indeboliscono il sistema immunitario e bloccano l'assorbimento dei nutrienti inducendoli ad invecchiare più rapidamente ea sviluppare malattie. I veleni nel corpo trasformano il pH alcalino del corpo in un pH acido con un conseguente aumento del rischio di malattie debilitanti e potenzialmente mortali come cancro diabete e malattie cardiache.

Fonti di tossine nel corpo

Le tossine sono nell'aria che respirate il cibo che mangiate l'acqua che bevete e in quasi tutto ciò che usate. Kevin Trudeau cita un'indagine indipendente sui componenti del latte materno femminile. Scoprì che il 100 percento del latte materno esaminato conteneva carburante per razzi jet. Spiega che gli aerei che volano sopra la testa lasciano una scia chimica di residui che finisce nell'aria e nell'acqua provocando la contaminazione del corpo e del cibo. Mangiare pesce da una fattoria di pesce è un altro modo tra molti che le tossine entrano nel tuo corpo. Trudeau sostiene che i pesci allevati ricevono mangimi tossici e sostanze chimiche per farli crescere in dimensioni innaturalmente grandi.

Come evitare le tossine

Trudeau dice che possiamo ridurre la quantità di accumulo tossico nei nostri corpi acquistando alimenti biologici. Egli sostiene che gli alimenti trasformati contengono migliaia di sostanze chimiche dannose non elencate sulle etichette. Raccomanda di acquistare alimenti biologici al 100% non prodotti o venduti da aziende pubbliche. Trudeau dice anche di bere latte crudo e biologico produrre la propria birra e vino e acquistare vere e proprie canna da zucchero non trasformate.

Succhi che disintossicano

Diversi succhi naturali hanno spazzato via le tossine dal tuo corpo. Il succo di Wheatgrass è un potente disintossicante che purifica il sangue gli organi e il tratto gastrointestinale dei detriti secondo l'Istituto di salute di Ippocrate. I composti attivi presenti in wheatgrass ti proteggono dal cancro neutralizzando le tossine e combattendo i tumori. Kevin Trudeau consiglia anche succhi di noni mangostano aloe vera e bacche di acai per il loro valore nutrizionale superiore e gli effetti disintossicanti.

Acqua che disintossica

L'acqua alcalina o ionizzata prodotta con acqua di rubinetto filtrata e leggermente elettrolizzata è detto per aiutare a combattere i radicali liberi che danneggiano le cellule. Le tossine prodotte naturalmente nel vostro sistema digestivo così come i veleni innaturali nel corpo possono portare a una sovrapproduzione di radicali liberi. I radicali liberi possono attaccarsi alle cellule sane e danneggiare il loro corredo genetico portando a problemi al fegato e ad altri organi secondo Hidemitsu Hayashi medico e direttore dell'Istituto idrico del Giappone.

Erbe che disintossicano

Alcune erbe possono aiutare a rimuovere le tossine del corpo. La tossicologa Dr. Janet Starr Hull suggerisce di usare l'argilla verde francese che si ritiene sia attaccata alle tossine e rimossa senza effetti collaterali. L'estratto di cardo mariano è un'erba raccomandata dal famoso dott. Andrew Weil professore di medicina presso l'Università dell'Arizona Health Sciences Center di Tucson come possibile mezzo per rimuovere le tossine del fegato in pazienti con malattia epatica. Inoltre il dottore Beth Burch medico naturopata apprezza i benefici del cardo mariano. Burch dice che l'estratto di cardo mariano impedisce alle tossine di entrare nel fegato e stimola la rigenerazione delle cellule del fegato. In questo momento non ci sono prove scientifiche L'argilla verde francese e il cardo mariano puliscono le tossine del corpo.

Vitamine che detossificano

Diverse vitamine possono aiutarti a liberarti delle sostanze chimiche del corpo. La vitamina C è un combattente tossina primaria secondo il dott. Hull. Si dissolve in acqua e viaggia attraverso le cellule per pulire e rimuovere le tossine. Gli esseri umani non producono naturalmente vitamina C quindi è necessario utilizzare un integratore o una fonte di cibo. Lo scafo consiglia anche la vitamina B-3 o niacina per pulire il fegato il sangue il sistema linfatico e la pelle.