Salute e malattia
Essere obesi aumenta il rischio di varie patologie correlate al peso incluso il diabete di tipo 2 sebbene non tutti coloro che sono obesi sviluppino questa condizione. L'eccesso di grasso sembra interrompere le varie funzioni metaboliche influenzando pesantemente una cascata di eventi che promuovono la resistenza all'insulina secondo i dati clinici pubblicati sulla rivista "Diabetes" nel luglio 2010. Se sei obeso agisci per ridurre il peso corporeo come perdere solo il 5-10% del tuo peso attuale riduce il rischio di malattie legate all'obesità secondo l'Istituto Nazionale del Cuore Polmone e Sangue.
Perché è importante
L'obesità si verifica quando hai un corpo indice di massa o BMI di 30 o superiore. BMI è una formula che utilizza il tuo peso e altezza per stimare il grasso corporeo e più alto è il tuo indice di massa corporea maggiore è il rischio di sviluppare vari problemi di salute. L'obesità aumenta il rischio di condizioni diverse dal diabete tra cui malattie cardiache ipertensione ictus cancro apnea del sonno sindrome metabolica problemi riproduttivi e calcoli biliari secondo l'Istituto Nazionale del Cuore Polmone e Sangue.
Resistenza all'insulina
Diversi fattori metabolici interdipendenti giocano un ruolo nello sviluppo del diabete legato all'obesità secondo un articolo pubblicato su "Genes and Development" nel 2007. Gli autori che sono ricercatori della School of Medicine della University of Pennsylvania spiega che l'obesità fa diventare le cellule del tuo corpo resistenti all'insulina che è un ormone che regola la glicemia. La resistenza compromette la capacità dell'insulina di ridurre la produzione di glucosio dal fegato secondo gli autori. L'insulino-resistenza è un fattore chiave nello sviluppo del diabete di tipo 2.
Meccanismi di azione
I ricercatori del Walter and Eliza Hall Institute of Medical Research hanno condotto uno studio per determinare il meccanismo sottostante all'insulina legata all'obesità resistenza. Hanno scoperto che le cellule proinfiammatorie all'interno dei tessuti grassi attivano l'infiammazione causando il rilascio di proteine note come citochine. Il rilascio continuo di citochine porta le cellule a diventare resistenti agli effetti dell'insulina ponendo le basi per il diabete di tipo 2 secondo lo studio. Questo aiuta a spiegare perché l'infiammazione cronica è un segno distintivo dell'obesità e le sue implicazioni per lo sviluppo del diabete. Lo studio è stato pubblicato nell'edizione di luglio 2010 della rivista "Diabetes".
Prendere provvedimenti
L'obesità è un grave problema di salute. Nella maggior parte dei casi è possibile prevenire o migliorare le condizioni legate all'obesità perdendo peso. Se pesano 200 sterline perdere dal 5 al 10% del peso corporeo significa perdere da 10 a 20 sterline. Questo può migliorare la sensibilità all'insulina e altri indicatori di salute come i livelli di colesterolo secondo l'Obesity Action Coalition. Se sei a rischio parla con il tuo medico di un piano di trattamento dell'obesità adatto a te.
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