Dong Quai per perdita di peso

ong quai è stato usato per secoli come spezia e medicina nelle culture tradizionali asiatiche. A volte viene chiamato "ginseng femminile" per i suoi benefici riportati nel trattamento dei sintomi mestruali e della menopausa. La ricerca moderna sta scoprendo che il dong quai può anche contenere composti che possono aiutare a combattere l'obesità e le malattie ad esso associate come il diabete di tipo 2. Identificazione

Dong quai è una pianta profumata e membro della famiglia dei sedani che cresce ad alta quota nelle montagne di Cina Corea e Giappone. Ci vogliono fino a tre anni perché la pianta raggiunga la maturità e quindi le radici vengono raccolte e trasformate in compresse polveri e altre formule medicinali. Alla fine del 1800 in Europa un prodotto dong quai chiamato Eumenol era popolare per il trattamento di disturbi ginecologici. Fu solo dopo il 2000 che i ricercatori iniziarono a studiare il dong quai per i suoi effetti sulla perdita di peso.

Body Fat

Nel 2009 una ricerca pubblicata sulla rivista "Chinese Medicine" dimostrò che gli estratti di dong quai sono stati in grado di stimolare una proteina chiamata APOA4 che aiuta a regolare l'appetito e la sazietà nei ratti di laboratorio e svolge un ruolo nel metabolismo dei grassi lipidici. In uno studio di Taiwan pubblicato nel giugno 2011 su "Phythotherapy Research" un gruppo di ricerca ha trattato ratti obesi con 300 mg di estratti di dong quai per chilogrammo di peso corporeo una volta al giorno per otto settimane. I ratti avevano una quantità significativamente ridotta di grasso intra-addominale il tipo impacchettato tra gli organi che porta ad un aumento di peso e aumenta il rischio di malattia coronarica.

Resistenza all'insulina

L'insulino-resistenza è una condizione in cui il tuo il corpo produce insulina ma le tue cellule non rispondono normalmente ai suoi effetti. Ciò provoca un accumulo di zucchero nel sangue e insulina nel sangue che a sua volta porta a un gruppo di sintomi che include l'obesità. Uno studio riportato in "Phytotherapy Research" nel febbraio 2011 ha studiato il dong quai e i suoi effetti sull'insulino-resistenza. Gli scienziati hanno scoperto che 300 mg di dong quai per kg di peso corporeo al giorno per otto settimane erano efficaci quanto il farmaco di prescrizione pioglitazone usato per il diabete di tipo 2 nell'aiutare a prevenire e ridurre l'insulino-resistenza.

Considerazioni

Non esiste una dose raccomandata per dong quai perché non è stata studiata negli esseri umani abbastanza a lungo in studi scientifici. Evita l'olio essenziale di dong quai perché contiene una piccola quantità di sostanze cancerogene. Alte dosi di dong quai possono aumentare la sensibilità alla luce solare e causare infiammazioni cutanee ed eruzioni cutanee. Il Dong quai può aumentare il rischio di sanguinamento se sta assumendo fluidificanti del sangue. Vi è anche il rischio di aborto nelle donne in gravidanza che assumono dong quai secondo il Centro medico dell'Università del Maryland.