Il Centrum Cardio abbassa il colesterolo?

Le malattie cardiache sono il n. 1 killer negli Stati Uniti e potresti essere preoccupato per la tua salute cardiaca. Centrum Cardio è un integratore alimentare con fitosteroli che sostiene di sostenere la salute del cuore. Prima di assumere un integratore alimentare per motivi medici raccogli quante più informazioni possibili e chiedi consiglio al tuo medico. Colesterolo e malattie cardiache

I livelli di colesterolo nel sangue provengono dal cibo che mangi e dal colesterolo che il tuo corpo produce. Alti livelli di colesterolo totale o a bassa densità di lipoproteine ​​nel sangue possono aumentare il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari ma un alto livello di colesterolo lipoproteico ad alta densità può ridurre il rischio. Spesso una dieta sana e uno stile di vita possono mantenere i livelli di colesterolo entro livelli sani ma consultare un medico se si è preoccupati per i livelli di colesterolo o di salute del cuore.

Fitochimici

Persone che mangiano più prodotti a base vegetale può avere un rischio più basso per le malattie cardiache e questo può essere in parte a causa di sostanze fitochimiche o sostanze chimiche vegetali. L'American Heart Association afferma che le classi di sostanze fitochimiche includono fitosteroli o steroli vegetali flavonoidi e composti contenenti zolfo da cipolle e aglio. I fitosteroli riducono la quantità di colesterolo che il tuo corpo può assorbire dal cibo e gli esempi includono stigmasterolo campesterolo e sitosterolo che si trova in alcune diffuse di margarina.

Fitosteroli e Centrum Cardio

Ogni dose di due compresse di Centrum Cardio fornisce 800 mg di fitosteroli che è la quantità che il Centro di informazione sui micronutrienti del Linus Pauling Institute raccomanda che dovresti avere ogni giorno per trarre beneficio dai suoi effetti di riduzione del colesterolo. Quando consumi i fitosteroli il tuo corpo assorbe meno colesterolo dal cibo e sintetizza più del suo stesso colesterolo nel fegato. Tuttavia l'effetto complessivo è di abbassare i livelli di colesterolo cattivo LDL nel sangue.

Altri nutrienti cuore-sani

Altre sostanze nutritive nel Centrum Cardio oltre ai fitosteroli possono essere necessarie per la salute del cuore anche se non direttamente abbassare i livelli di colesterolo nel sangue. Quando i radicali liberi nel tuo corpo danneggiano le tue cellule il tuo rischio di malattie cardiache può aumentare. Le vitamine C ed E sono antiossidanti che proteggono dai danni dei radicali liberi e Centrum Cardio fornisce il 100 percento del valore giornaliero per ciascuno. Fornisce il 3 333% del valore giornaliero di vitamina B-12 che è essenziale per ridurre i pericolosi livelli di omocisteina nel sangue.

Considerazioni

Molti fattori influenzano i livelli di colesterolo e la salute del cuore. Un integratore alimentare non è un sostituto di una dieta nutriente con frutta e verdura cereali integrali legumi e acidi grassi monoinsaturi e omega-3. Un'attività fisica regolare può anche migliorare i livelli di colesterolo. Alcune persone hanno bisogno di farmaci oltre ai cambiamenti dello stile di vita per gestire i loro livelli di colesterolo. Se hai il colesterolo alto segui il consiglio del medico e non iniziare un supplemento dietetico prima di ottenere l'approvazione del tuo medico.