Lo stress causa il colesterolo alto?

o stress può essere definito come uno squilibrio tra le richieste poste su di te e la tua capacità di gestire tali richieste. Solo pochi studi hanno esaminato la relazione tra stress e colesterolo alto secondo una review del giugno 2014 su "Endocrine Connections". Questi studi hanno suggerito un legame tra stress e colesterolo ma l'esatta natura della relazione è incerta. Non è chiaro se il colesterolo alto sia dovuto allo stress stesso o ad altri fattori come il modo in cui una persona affronta lo stress.

Lavoro stress e insalubri colesterolo

Secondo un ampio studio nel numero di marzo 2013 di "Rivista scandinava di salute pubblica" i lavoratori che segnalavano stress da lavoro durante l'anno precedente avevano livelli di colesterolo più alti. Avevano più probabilità di avere alti livelli di lipoproteine ​​a bassa densità - LDL colesterolo cattivo - e bassi livelli di lipoproteine ​​ad alta densità - HDL il colesterolo buono. Questo legame tra stress sul lavoro e livelli di colesterolo malsano esisteva anche dopo che i ricercatori hanno cercato di rimuovere gli effetti di altre abitudini di vita note per promuovere livelli di colesterolo malsano.

Effetti immediati dello stress

Uno studio riportato nel novembre 2005 Il numero di "Psicologia della salute" ha valutato gli effetti dello stress sui livelli di colesterolo più direttamente. Immediatamente dopo che un gruppo di adulti ha svolto compiti mentali stressanti il loro sangue è stato testato. I risultati hanno mostrato un piccolo ma significativo aumento del colesterolo totale del colesterolo LDL e del colesterolo HDL rispetto ai livelli prima dei compiti. Di nota l'LDL è aumentato di più rispetto all'HDL. Sebbene questo studio sembrasse dimostrare un effetto diretto dello stress sul colesterolo si è trattato di una situazione sperimentale quindi questo non significa necessariamente che lo stress causi un elevato colesterolo nelle persone durante la loro vita quotidiana.