Ipertensione e trigliceridi

Le malattie cardiache uccidono più americani di qualsiasi altra malattia secondo i Centers for Disease Control and Prevention. Se si desidera ridurre il rischio di malattie cardiache è importante monitorare la pressione sanguigna e i livelli sierici di trigliceridi. Ipertensione e trigliceridi alti sono indicatori che si può avere un rischio elevato di malattie cardiache.

Cosa sono i trigliceridi?

I trigliceridi sono grassi che circolano nel sangue e sono immagazzinati nelle cellule adipose. Quando mangi più calorie di quelle di cui hai bisogno per sopravvivere il tuo corpo converte quelle calorie in trigliceridi e le immagazzina per uso futuro. I trigliceridi sono diversi dal colesterolo. Sebbene entrambi siano grassi i trigliceridi sono una forma di energia accumulata mentre il colesterolo è usato nella struttura delle cellule e la sintesi degli ormoni.

Come si comportano i trigliceridi sulla pressione arteriosa?

È un po 'un mistero come i trigliceridi influenzano la pressione sanguigna. Secondo MayoClinic.com livelli eccessivi di trigliceridi possono contribuire all'aterosclerosi una condizione comunemente indicata come indurimento delle arterie ma non è noto esattamente come ciò avvenga. Spiegare come l'indurimento delle arterie influenzi la pressione sanguigna è una questione più semplice. Quando le arterie si induriscono perdono la loro elasticità mettendo più pressione sul sangue che le attraversa - il risultato è una pressione sanguigna più alta.

Quali sono i fattori alti dei trigliceridi?

Numerosi fattori possono influenzare il livello di trigliceridi nel tuo corpo. Dieta fattori genetici e consumo di alcol sono tutti complici nell'influenzare i livelli di trigliceridi. L'obesità può portare a livelli più elevati di trigliceridi come l'uso di alcuni farmaci e l'esistenza di malattie sottostanti come il diabete l'ipotiroidismo e la sindrome di Cushing secondo la "Guida alla salute del New York Times". Cosa fare Alta pressione sanguigna e trigliceridi?

Consultare il proprio medico che può valutare la propria situazione e decidere se è necessario utilizzare farmaci per aiutare la condizione. L'American Heart Association afferma che anche se stai assumendo farmaci per alti livelli di trigliceridi nel siero devi adottare cambiamenti dietetici per aumentare le tue possibilità di superare questa condizione potenzialmente pericolosa. Perdere peso in eccesso ridurre l'apporto calorico smettere di fumare e diminuire l'assunzione di alcol può aiutare a gestire i livelli di pressione sanguigna e trigliceridi. Un livello di trigliceridi sano come determinato da un esame del sangue è considerato inferiore a 150 mg /DL. Una lettura ottimale della pressione sanguigna secondo l'American Heart Association è inferiore a 120 su 80 mmHg.