I benefici della L-Arginina per i Raynaud

L'arginina spesso chiamata L-arginina è un amminoacido presente nella maggior parte delle proteine. L'arginina ha un ruolo nella formazione del protossido di azoto che è un vasodilatatore o un agente che allarga i vasi sanguigni. Secondo MayoClinic.com L-arginina può aiutare a trattare le condizioni causate da cattiva circolazione come il fenomeno di Raynaud. Parla sempre con il tuo medico prima di iniziare a prendere un integratore.

di Raynaud

Il termine Raynaud viene definito una malattia quando è la malattia primaria non accompagnata da un'altra malattia. La condizione riduce la circolazione delle mani e dei piedi causando intorpidimento che è più frequente al freddo. Se esposti al freddo o quando sei sotto stress i vasi sanguigni si contraggono prevenendo un sufficiente flusso di sangue. La malattia è chiamata "fenomeno di Raynaud" quando è accoppiato con un'altra condizione sottostante. Altre condizioni spesso associate al fenomeno di Raynaud includono il fumo pesante il lupus la sindrome del tunnel carpale l'artrite reumatoide e l'esposizione chimica.

Trattamenti

Le tue dita diventano di solito bianche quando esposte al freddo o quando sei stressato. Spesso spostarsi in un luogo più caldo o calmarsi allevia i sintomi di Raynaud. I supplementi nutrizionali che possono aiutare ad alleviare i sintomi includono la vitamina B-3 o la niacina che funge da vasodilatatore e può agire più rapidamente dell'arginina. Le vitamine ad alto contenuto di antiossidanti come le vitamine C ed E possono aiutare a ridurre lo stress ossidativo che causa danni al tessuto sanguigno. Gli acidi grassi omega-3 possono migliorare anche la circolazione. Mentre l'arginina è un integratore comune usato per trattare il Raynaud alcuni studi hanno dimostrato che non aumentava la circolazione delle dita delle mani e dei piedi secondo il Global Information Hub On Integrated Medicine.

L-arginina è disponibile come una crema che puoi sfregare sulle dita delle mani e dei piedi per aumentare la circolazione secondo MedlinePlus. I diabetici comunemente usano la crema per stimolare il flusso sanguigno nelle loro estremità. La crema può anche stimolare il flusso di sangue al pene per trattare le disfunzioni sessuali. L'amminoacido è efficace per accelerare il recupero della ferita dopo l'intervento chirurgico e ridurre il numero di infezioni che si verificano dopo le procedure. Se si verificano crampi o dolore alle gambe o alle mani quando il flusso di sangue è limitato L-arginina può alleviare il disagio.

Effetti collaterali

Dovresti consultare il medico prima di usare integratori o creme di arginina per alleviare il dolore effetti della malattia di Raynaud per prevenire complicazioni o interazioni con altri trattamenti in corso. Mentre l'amminoacido è generalmente sicuro per la maggior parte delle persone può causare gonfiore diarrea gotta e dolore addominale. Può causare anomalie del sangue o infiammazione delle vie aeree. L'arginina può peggiorare i sintomi dell'asma e causare la pressione bassa. Non si dovrebbe usare L-arginina se si prendono farmaci per l'ipertensione o nitrati per migliorare la circolazione. Potresti avvertire una pressione del sangue eccessivamente bassa se la usi in associazione con altri farmaci che stimolano il sesso maschile.