Come recuperare dalla chirurgia del tendine sulla mano

tendini più prominenti nelle mani uniscono i muscoli che si estendono dalle braccia alle dita e al pollice o al polluce. Secondo l'American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) quando i tendini della mano vengono accidentalmente tagliati o strappati può essere difficile piegare o raddrizzare le dita e di solito è necessario un intervento chirurgico. Una volta che questo intervento ambulatoriale viene eseguito il recupero coinvolge le seguenti linee guida del medico che in genere includono il riposo della mano la cura delle ferite e la terapia fisica.

Mantenere l'incisione pulita controllando le bende più volte al giorno per essere sicuri sono puliti e asciutti spiega il Baylor College of Medicine. Le bende devono essere cambiate man mano che si sporcano o secondo il programma raccomandato dal medico per prevenire l'infezione e accelerare il processo di guarigione. Utilizzare il detergente per ferite suggerito dal proprio medico per lavare il sito chirurgico coprire con una garza sterile e applicare una grande fasciatura per tenere in posizione la garza.

Limitare l'uso della mano interessata per almeno 4-8 settimane per evitare di strappare i punti e reinizializzare il tendine. L'AAOS suggerisce di indossare una stecca speciale per proteggere la mano durante questo periodo che il medico prescriverà.

Assumere antinfiammatori non steroidei (FANS) o farmaci antidolorifici prescritti per ridurre il dolore e gonfiore. Il medico dovrebbe discutere con voi le opzioni e i protocolli antidolorifici prima di tornare a casa dopo l'intervento chirurgico.

Ritornare alle attività leggere della vita quotidiana entro pochi giorni dall'intervento suggerisce il Baylor College of Medicine. Dovresti essere in grado di fare il bagno vestirti guidare e tornare rapidamente al lavoro a meno che il tuo lavoro non richieda movimenti ripetitivi con la mano ferita.

Visita un fisioterapista per iniziare a rafforzare la mano ferita spiega l'AAOS. I muscoli e i tendini feriti si indeboliscono rapidamente così come i muscoli che li circondano. Un fisioterapista ti mostrerà come fare esercizi specifici per indirizzare le tue aree deboli e aiutarti a ritrovare la piena forza. Secondo "Ortopedia di Ramamurti in cure primarie" è raccomandato anche un range di movimento assistito e attivo delle articolazioni del polso e delle dita a seguito di lesioni al tendine della mano.

Suggerimento

Segui sempre le linee guida del tuo chirurgo ' Verificare con il proprio medico prima di sottoporsi a qualsiasi trattamento.

Cose necessarie

Antinfiammatori non steroidei

Stecca a mano

Fisioterapia visita

Bende di grandi dimensioni

Garza sterile

Soluzione di pulizia delle ferite