Esercizi di terapia occupazionale per i bracci di sollevamento

Sollevare le braccia può essere molto difficile dopo un periodo prolungato di malattia o di riposo a letto o una ferita o un ictus. Tuttavia il tuo terapista occupazionale può aiutarti a migliorare la tua forza e la gamma di movimento usando una varietà di tecniche a seconda delle tue specifiche menomazioni. Comprendere lo scopo degli interventi del tuo OT può guidarti nel completare la terapia e raggiungere i tuoi obiettivi funzionali.

Gamma del movimento

La gamma di movimento spesso è molto limitata dopo una lunga condizione medica. Il terapeuta fornisce una gamma passiva di movimento alle spalle se non si riesce completamente a sollevare le braccia per evitare che le braccia si stringano. Il tuo OT può usare un massaggiatore vibratorio su un ventre debole del muscolo per aiutarti a reclutare il muscolo e iniziare il movimento. Man mano che avanzi inizi il raggio di movimento attivo e assistito con il terapista che ti aiuta a completare il sollevamento del braccio.

Pulegge a soffitto

Una puleggia aerea può essere utile per migliorare la tua libertà di movimento a tuo piacimento ritmo in particolare se un braccio è limitato e l'altro no che spesso è visto con lesioni alla spalla o ictus. Posiziona prima la mano più colpita sul manico della puleggia quindi posiziona la tua mano più forte sull'altra puleggia. Spostando la tua mano più forte verso il basso solleva il braccio più debole o più stretto verso l'alto. Il terapeuta dovrebbe incoraggiarti a sfidare te stesso nel tempo per completare l'esercizio della puleggia con i gomiti dritti anziché i gomiti piegati. Le pulegge possono essere l'opzione meno dolorosa per alcuni pazienti in particolare se preferiscono avere il controllo nella terapia.

Modalità