La mano sinistra diventa numerica quando è in esecuzione

Intorpidimento è generalmente motivo di preoccupazione. È ancora più inquietante quando si verifica sul lato sinistro perché potrebbe essere un sintomo di un attacco di cuore. Ciò è particolarmente vero quando il sintomo si verifica durante lo sforzo come la corsa. La saggezza impone che questo sia meglio valutato dal medico ma alcune domande che puoi rispondere a te stesso.

Intorpidimento della mano a causa di problemi cardiaci

Anche se l'intorpidimento della mano potrebbe essere dovuto a diversi tipi di problemi il più domanda urgente per rispondere riguarda problemi cardiaci o cardiaci. L'American Heart Association riporta disagio al torace come pienezza spremitura o pressione come primo segnale di avvertimento. Questo è seguito da disagio in altre parti della parte superiore del corpo. Il terzo sintomo più comune è la mancanza di respiro. Se si verificano questi sintomi con l'intorpidimento della mano l'AHA raccomanda di digitare 9-1-1.

Intorpidimento della mano a causa di problemi nervosi

Un'altra condizione che produce intorpidimento della mano è la radicolopatia nervosa. Ciò significa che la pressione sta pesando sul nervo o sui nervi che ti vengono in mano. Questo di solito è associato al dolore al collo e a volte alla debolezza. Una caratteristica distintiva di questo problema è che ogni nervo fornisce una parte della tua mano. Se hai intorpidimento in tutta la tua mano come un guanto dovresti avere una radicolopatia che implica una pressione su almeno tre diversi nervi. Anche se a volte succede la probabilità è abbastanza remota.

Intorpidimento della mano a causa della circolazione

Poiché la circolazione del sangue verso la mano viene dall'arteria brachiale qualsiasi blocco di quell'arteria causa intorpidimento perché di una mancanza di circolazione. Questo è un modo per ottenere intorpidimento da guanto. Di solito questa condizione sarà anche accompagnata da un senso di freddezza nella mano colpita. Il blocco è più comunemente dovuto alla pressione di un muscolo che preme sull'arteria. Questo può essere dovuto a un accorciamento o un irrigidimento dei muscoli nella parte anteriore della spalla dove passa l'arteria.

Allunga per l'intorpidimento della mano

Se hai visto il tuo medico e hai escluso un medico più urgente condizioni puoi provare un trattamento da solo. Se stai avendo dolore al collo con intorpidimento della mano allungamenti del collo e esercizi di rafforzamento può aiutare a ridurre il tuo problema. Se hai il raffreddore in mano con il torpore allunga i muscoli che si attaccano al braccio come può aiutare il piccolo pettorale. Guarda anche la tua postura quando corri. Se stai cadendo in avanti quando corri potresti accorciare i muscoli con la tua postura. Tieni la postura eretta e il petto in alto quando corri.