La differenza tra un fisioterapista e la riabilitazione sportiva

Gli infortuni richiedono un processo in tre fasi che include riduzione del dolore e riduzione dell'infiammazione trattamento e riabilitazione. Un atleta deve portare il processo di riabilitazione un ulteriore passo avanti. La riabilitazione sportiva comporta il ripristino della funzione e abilità atletiche avanzate. Un fisioterapista esegue il processo iniziale di riabilitazione. Uno specialista della riabilitazione sportiva ti aiuta a ritrovare le tue capacità atletiche.

Intitial Therapeutic Goals

Sia gli atleti che i nonathletes seguono lo stesso trattamento durante le prime fasi della terapia fisica. Se hai ancora un'infiammazione alle articolazioni il tuo terapista applica trattamenti a freddo prima di iniziare la sessione. Potrebbe usare il calore se hai dolore senza infiammazione. Gli obiettivi del fisioterapista a questo punto del processo di riabilitazione comprendono il recupero della gamma di movimento e il recupero della forza di base. A questo punto di terapia la tua capacità di camminare senza stampelle o sollevare oggetti di tutti i giorni ha la precedenza sulle nuove abilità atletiche.

Primi esercizi terapeutici

Durante le prime fasi della terapia fisica il terapeuta usa il peso manuale e corporeo resistenza e assistenza per aiutarti a riacquistare la tua gamma di movimento e forza di base. I pazienti che hanno subito un intervento chirurgico sul legamento crociato anteriore ad esempio hanno limitazioni di range-of-motion post-chirurgica. Per riguadagnare l'estensione della gamba il terapeuta potrebbe farti sedere in posizione eretta con le gambe estese e premere la parte posteriore del ginocchio nel tavolo di terapia. Per la flessione potrebbe chiederti di rotolare sullo stomaco in modo che possa tentare manualmente di piegare il ginocchio. Le lesioni della parte superiore del corpo spesso comportano una rotazione manuale da parte del terapeuta o una mano sulla parete.

Riabilitazione sportiva

Diversi tipi di pazienti possono ricevere diversi tipi di trattamento per la stessa lesione. La donna che strappa il suo ACL scivolando sul ghiaccio può praticare l'esercizio di equilibrio stando in piedi su una gamba mentre il terapeuta le fa prendere una palla medica. Uno sciatore professionista che strappa il suo ACL potrebbe aver bisogno di stare su un tavolo da biliardo mentre esegue questo esercizio. Potrebbe anche eseguire esercizi di salto pliometrico prepararlo per lo sci a magnate.

Giustificare diversi trattamenti

Il fisioterapista ti aiuta a recuperare le abilità necessarie per le attività quotidiane di base mentre uno specialista di riabilitazione sportiva ti aiuta a recuperare le abilità necessario per la ricreazione e la competizione atletica. Lo specialista della riabilitazione presume che un atleta avesse un livello avanzato di fitness prima di essere ferito. L'esercizio pliometrico ad esempio svolge un ruolo chiave in molti programmi di condizionamento sportivo ma è meno comune nelle routine di fitness di base. Lo specialista si sentirà quindi a suo agio nel prescrivere allenamenti di riabilitazione pliometrica a un atleta ma potrebbe avere delle riserve che lo prescrivono a una persona precedentemente inadatta.

Trovare specialisti della riabilitazione sportiva

Alcuni ma non tutti i fisioterapisti forniscono riabilitazione sportiva. Se la clinica ha le parole "medicina dello sport" nel titolo ci sono buone probabilità che almeno alcuni membri dello staff abbiano le qualifiche necessarie per la riabilitazione atletica. Tuttavia molti piani di assicurazione non forniscono copertura per la quantità di sessioni necessarie per riacquistare le tue capacità atletiche. Fortunatamente alcuni personal trainer avanzati hanno una certificazione postrehab speciale che li qualifica a continuare il programma in cui il fisioterapista ha lasciato. Se fai parte di una scuola o di una squadra di atleti amatoriali potresti avere accesso a un allenatore atletico. Sebbene abbiano meno formazione medica rispetto ai fisioterapisti hanno abilità speciali come il taping atletico che stabilizza un arto disteso e l'esercizio terapeutico.