Dolore muscolare superiore del corpo

umerose condizioni possono causare dolore ai muscoli della parte superiore del corpo. Secondo MayoClinic.com i dolori muscolari sono uno dei più comuni problemi di salute. I dolori muscolari della parte superiore del corpo sono comuni negli individui sedentari che si impegnano in attività fisiche intense o sforzi sebbene il trauma da contusioni alla forza le lesioni da sforzo ripetitivo e alcune condizioni neuromuscolari e muscolo-scheletriche possano anche causare dolore muscolare alla parte superiore del corpo. Il dolore muscolare della parte superiore del corpo può verificarsi su uno o entrambi i lati del corpo e può essere temporaneo o di lunga durata.

Anatomia

Anatomicamente parlando la parte superiore del corpo è composta da tutti i tessuti e le strutture in la testa il collo il tronco e le estremità superiori. Quando la maggior parte delle persone discute la parte superiore del corpo tuttavia - in particolare i muscoli della parte superiore del corpo - si riferiscono ai muscoli sulla parte anteriore del torace spalle parte superiore della schiena collo e braccia. I muscoli della parte superiore del corpo noti come muscoli scheletrici corrono da un osso all'altro e quando si contraggono agiscono attraverso le articolazioni per aiutare a spostare diversi segmenti del corpo. I muscoli della parte superiore del corpo sono circondati dalla fascia che è un tipo di tessuto connettivo.

Cause

Numerose condizioni e lesioni possono causare dolore muscolare alla parte superiore del corpo. L'indolenzimento muscolare a insorgenza ritardata o DOMS è una delle cause più comuni di dolore muscolare nella parte superiore del corpo. Il DOMS si manifesta dopo un'attività fisica eccessivamente vigorosa specialmente tra le persone che sono state inattive per periodi prolungati. Le tensioni muscolari della parte superiore del corpo - parziale strappo delle fibre muscolari della parte superiore del corpo - sono un'altra causa comune di indolenzimento muscolare nella parte superiore del corpo soprattutto tra gli atleti. I contusioni muscolari o le contusioni i crampi muscolari oi cavalli di charley e la fibromialgia possono tutti causare dolori muscolari della parte superiore del corpo afferma il sito Web di MedlinePlus.

I sintomi associati al dolore muscolare superiore dipendono in gran parte dalla causa dolore l'entità della lesione o del danno tissutale e il tipo di tessuto interessato. I segni e i sintomi comuni associati al dolore muscolare della parte superiore del corpo includono dolore acuto lancinante simile a uno shock bruciore o dolore nell'area colpita; punti di innesco - noduli o nodi iper-irritabili all'interno di una fascia stretta di muscoli - che si riferiscono o inviano dolore ad altre parti della parte superiore del corpo; e riduzione della flessibilità dei muscoli e dei tendini. Ci può essere anche diminuzione della gamma attiva di movimento articolare e lividi e gonfiore nelle aree affette.

Fattori di rischio

Alcuni fattori di rischio possono aumentare la probabilità di sviluppare dolore muscolare della parte superiore del corpo incluso aumentare il volume e l'intensità di esercizio troppo rapidamente all'inizio di un programma di esercizi; non riuscendo a riscaldarsi sufficientemente prima di un'attività vigorosa; e partecipando a sport di contatto come calcio rugby hockey o arti marziali. Le donne sono più propense degli uomini a sviluppare dolori muscolari della parte superiore del corpo associati a determinate condizioni mediche come il lupus la polimialgia reumatica e la fibromialgia.

Trattamenti

La maggior parte dei dolori muscolari della parte superiore - in particolare il dolore muscolare associato a acuta lesioni o lesioni da sforzi ripetitivi - di solito risponde bene ai metodi di cura conservativa. Questi metodi possono includere riposo ghiaccio calore modificazione dell'attività e stretching dolce. Le tecniche di medicina manuale come la mobilizzazione dei tessuti molli assistita dallo strumento la terapia del punto di innesco e la terapia di massaggio possono essere particolarmente utili per una persona con dolore muscolare nella parte superiore del corpo. Potrebbero essere utili anche alcune modalità di terapia fisica come la stimolazione elettrica la terapia laser a freddo e gli esercizi funzionali