Massage Therapy vs. Fisioterapia

a terapia di massaggio e la terapia fisica sono pratiche progettate per mantenere e migliorare il condizionamento e il funzionamento del corpo. La massoterapia fa parte della medicina alternativa e complementare e comprende movimenti strutturati per manipolare pelle muscoli legamenti e tendini. La terapia fisica è una professione sanitaria che fornisce assistenza alle persone con capacità limitate di movimento e può includere esercizi terapeutici tecniche di terapia manuale e attrezzature adattive.

Massoterapia

La massoterapia è una terapia tattile che coinvolge tecniche per palpare e muovere i tessuti molli del corpo. Secondo MassageTherapy.com "il sistema di massaggio può includere ma non è limitato a tecniche quali accarezzamento impastamento scorrimento percussione attrito vibrazione compressione e stiramento passivo o attivo all'interno del normale range di movimento anatomico." Il massaggio svedese è la forma di massaggio più comune e comprende effluente un palpito stimolante della mano petrissage una tecnica di sollevamento muscolare e un tapotement un movimento sorprendente.

Vantaggi del massaggio

La terapia di massaggio può allearsi con la medicina standard trattamento per una vasta gamma di condizioni mediche. Il massaggio è utile per aumentare l'immunità controllare la pressione sanguigna gestire la depressione e l'ansia alleviare il dolore e la rigidità le ferite legate allo sport e alleviare lo stress. Inoltre come esercizio passivo MassageTherapy.com indica che il massaggio offre benefici tra cui stretching muscoli tesi stimolazione del flusso linfatico aumento della flessibilità articolare e miglioramento della circolazione.

Fisioterapia

I fisioterapisti sviluppano fitness e benessere programmi per mantenere e ripristinare i movimenti e le funzioni. Il movimento limitato può essere il risultato di età lesioni o malattie. Secondo il Dipartimento del lavoro degli Stati Uniti dopo aver valutato la disfunzione del movimento i trattamenti possono includere "esercizio terapeutico allenamento funzionale tecniche di terapia manuale dispositivi e attrezzature assistive e adattive agenti fisici e modalità elettroterapeutiche". Le specialità di terapia fisica includono cardiopolmonare neurologico geriatrico ortopedico e pediatrico.

Benefici della terapia fisica

Il Dipartimento del lavoro degli Stati Uniti riferisce che "i fisioterapisti forniscono assistenza a persone di tutte le età che hanno problemi funzionali risultanti da ad esempio lesioni alla schiena e al collo distorsioni stiramenti e fratture artriti ustioni amputazioni ictus sclerosi multipla condizioni come paralisi cerebrale e spina bifida e lesioni correlate al lavoro e allo sport ". Il fisioterapista crea un piano per promuovere il movimento ridurre il dolore ripristinare la funzione e prevenire la disabilità. Il terapeuta lavora anche per prevenire la perdita di mobilità prima che si verifichi.

Considerazioni mediche

Dovresti sempre discutere la massoterapia con il tuo medico. La massoterapia non sostituisce le cure mediche regolari. I fisioterapisti lavorano negli ospedali e nelle cliniche ambulatoriali e possono consultarsi con altri professionisti tra cui medici dentisti infermieri educatori assistenti sociali terapisti occupazionali patologi della lingua parlata e audiologi.