Lallenamento risolve il Pectus Excavatum?

Il torace o lo sterno depresso è una deformità toracica congenita che molte volte non viene rilevata fino all'età scolare. Il termine medico per questa condizione è pectus excavatum. La sua causa è sconosciuta ma in molti casi è un difetto ereditario ed è talvolta associata a sindromi di Marfan o Polonia. Si verifica a causa della crescita eccessiva della cartilagine costale collegata allo sterno con conseguente spostamento dello sterno verso la spina dorsale. Se lo sterno viene spinto indietro abbastanza la funzione cardiaca e polmonare potrebbe essere ostacolata; quindi l'esercizio che stimola i sistemi circolatorio e respiratorio potrebbe non essere la migliore tattica per invertire questa deformità.

Trattamento

Alcune procedure chirurgiche invertono il pectus excavatum. Poiché le tecniche di esercizio del bodybuilding possono esagerare la deformità aumentando i muscoli pettorali di solito non è un'opzione di trattamento. Invece gli esercizi si concentrano sul rafforzamento l'espansione del torace le tecniche di raddrizzamento della schiena e l'incoraggiamento della postura corretta.

Fatica

Il pectus excavatum può esercitare pressione sul cuore e limitare l'organo causando affaticamento accompagnato da aritmia cardiaca e tachicardia . Soprattutto durante esercizi fisici estenuanti e faticosi è possibile trovare esercizi correttivi più che una sfida. Se il cuore è spostato a sinistra della linea mediana parte delle complicazioni può essere dovuta a un soffio al cuore causato dalla pressione causata dallo spostamento.

Complicazioni respiratorie

Perché la parete toracica non può espandi correttamente è difficile realizzare l'ossigenazione normale. Ciò significa che potresti non essere in grado di soddisfare la frequenza respiratoria richiesta durante l'esercizio. Il tuo diaframma deve lavorare duro per collassare ed espandere i polmoni invece di usare i muscoli intercostali della gabbia toracica per lo scambio di ossigeno e anidride carbonica. La tua già faticosa condizione potrebbe non essere in grado di tollerare questo carico di lavoro extra.

Precauzioni

Il Norfolk in Virginia l'ospedale per bambini delle figlie del re spiega che anche se ti impegni nel suo programma di esercizi il l'ospedale non può promettere di curare un caso grave di pectus excavatum. I suoi medici possono tuttavia aiutare a correggere una cattiva postura che è nota per aggravare questa condizione aumentare le difficoltà respiratorie e aggiungere pressione al cuore. Gli esercizi possono anche prevenire la progressione di un caso lieve eventualmente rendere più facile la correzione chirurgica e aiutare a prevenire una recidiva dopo l'intervento chirurgico. Come sempre consultare un medico prima di intraprendere qualsiasi tipo di programma di esercizi; questo è particolarmente importante se stai tentando di correggere il pectus excavatum.