Fisioterapia per la miastenia grave

La miastenia grave produce vari gradi di debolezza nei muscoli del viso delle braccia e delle gambe nonché nei muscoli che controllano la respirazione. Una ricerca pubblicata nel numero di settembre 2005 della rivista "Chest" indica che le tecniche di respirazione della terapia fisica possono migliorare la forza dei muscoli respiratori nei pazienti con questa malattia neuromuscolare. Se soffre di miastenia grave il medico può raccomandare esercizi di terapia fisica per rafforzare i muscoli.

Miastenia grave -

Miastenia grave - una malattia autoimmune - risultati dal sistema immunitario del tuo corpo che produce anticorpi che attaccano i suoi stessi tessuti In questo caso il corpo produce anticorpi che bloccano o distruggono i recettori muscolari necessari per la comunicazione nervo-muscolo e la successiva contrazione muscolare. La miastenia grave generalmente produce debolezza muscolare che aumenta durante le attività fisiche e si placa dopo il riposo. Questa malattia colpisce spesso i vari muscoli coinvolti nel movimento oculare e palpebrale nelle espressioni facciali nella masticazione nella conversazione e nella deglutizione. Tuttavia può anche indebolire i muscoli che controllano la respirazione e i movimenti del collo delle braccia delle mani delle dita e delle gambe oltre a influenzare la visione e la capacità di camminare. Trattamenti medici - in concomitanza con la terapia fisica - possono aiutarti a condurre una vita da normale a quasi normale secondo l'Istituto Nazionale dei Disturbi e dei Disturbi Neurologici.

Esercizi di Terapia Fisica

Il tuo terapista fisico progetterà un programma di esercizi che si concentrano sul rafforzamento dei muscoli specifici indeboliti dalla miastenia grave. Ad esempio potrebbe suggerire di eseguire squat per rafforzare i quadricipiti e i muscoli posteriori della coscia e aumentare le gambe per promuovere la forza nei muscoli addominali e dell'anca. Se i tuoi muscoli sono estremamente deboli il tuo terapeuta potrebbe istruirti a svolgere esercizi con un po 'di assistenza. Dopo aver notato un miglioramento significativo potrebbe indirizzarti a eseguire esercizi di movimento che muovono i tuoi muscoli attraverso una gamma completa di movimenti - senza assistenza. Un fisioterapista può gradualmente aggiungere esercizi di rafforzamento come il sollevamento pesi al tuo regime di attività. Inoltre modificherà e raccomanderà attività a seconda del tuo funzionamento quotidiano. La progressione di esercizi specifici insieme all'intensità e alla durata di ogni esercizio varierà anche in base alla tua condizione generale.

Esercizi di respirazione

La terapia fisica per miastenia grave può anche consistere in esercizi di respirazione per aiutare a migliorare la tua funzione polmonare. Gli esercizi di respirazione possono includere l'allenamento dei muscoli inspiratori che rafforza i muscoli polmonari attraverso l'uso di un dispositivo di respirazione la respirazione delle labbra e la respirazione diaframmatica. La respirazione a labbra increspate aiuta a rilasciare aria intrappolata nei polmoni e facilita la mancanza di respiro. È possibile eseguire la respirazione del labbro increspato inspirando lentamente attraverso il naso per un conteggio di due prendendo un respiro normale e poi espirando per un conteggio di quattro attraverso le labbra raggrinzite. La respirazione diaframmatica o la respirazione addominale comportano l'espirazione attraverso la bocca e poi il respiro profondo attraverso il naso - il riempimento dell'addome - e il tenerlo il più a lungo possibile. Il tuo fisioterapista specificherà la frequenza e la durata di ogni esercizio di respirazione in base alle tue esigenze individuali.

Efficacia della tecnica di respirazione

Uno studio spagnolo del 2005 ha osservato gli effetti dell'allenamento muscolare inspiratorio basato sull'intervallo combinato con tecniche di mantenimento della respirazione su 27 pazienti con diagnosi di miastenia grave generalizzata. I ricercatori hanno inserito i pazienti in un gruppo che ha partecipato a un allenamento muscolare inspiratorio basato su intervalli - con intervalli di recupero incorporati insieme alla respirazione diaframmatica e alla respirazione del labbro incurvato o in un gruppo di controllo. Per un periodo di otto settimane i pazienti hanno completato esercizi di respirazione tre volte a settimana: una volta in ospedale e due volte a casa - sotto la supervisione di un fisioterapista. Durante le sessioni di 45 minuti i soggetti impegnati in blocchi di 10 minuti ciascuno di allenamento muscolare inspiratorio basato sull'intervallo e le tecniche di mantenimento della respirazione. I pazienti che partecipano agli esercizi di respirazione hanno mostrato miglioramenti significativi nella respirazione della forza muscolare della velocità e della resistenza nonché della mobilità della parete toracica rispetto a quelli del gruppo di controllo.

Efficacia della terapia fisica

Alcune prove scientifiche suggeriscono che gli esercizi di fisioterapia possono essere di beneficio ai pazienti affetti da miastenia grave. La ricerca pubblicata nel numero di novembre 2007 della rivista "Archives of Physical Medicine and Rehabilitation" ha valutato 39 studi riguardanti l'efficacia della terapia fisica e della terapia fisica in pazienti con malattie neuromuscolari come la miastenia grave. Sulla base delle loro osservazioni i ricercatori hanno stabilito che esercizi di rafforzamento combinati con esercizi aerobici come camminare fare jogging e correre erano "probabili essere efficaci" per i pazienti con disturbi muscolari. Inoltre le prove a supporto degli esercizi di respirazione per i pazienti affetti da miastenia grave così come i pazienti con distrofia muscolare miotonica sono state considerate come "indicazioni di efficacia".