Che cosè lestratto di Fucus Vesiculosus?

ucus vesiculosus è il nome scientifico di una specie di alga bruna chiamata bladderwrack; in quanto tali gli estratti di fucus vesiculosus sono comunemente indicati come estratti di bladderwrack. Il bladderwrack si trova in abbondanza sulle coste atlantiche e del Pacifico dall'Europa all'Asia. Il bladderwrack viene consumato come cibo e venduto in forma di estratto per una varietà di scopi medicinali. Tuttavia non usare Fucus vesiculosus senza l'approvazione del tuo medico.

Profilo nutrizionale

L'estratto di vescica contiene antiossidanti che aiutano a prevenire il danno indotto dai radicali liberi nel tuo corpo. Bladderwrack ha anche proprietà antibatteriche e proprietà anti-ipertensive il che significa che aiuta a ridurre l'ipertensione. Secondo Phyllis Balch nel suo libro "Prescription for Nutritional Healing" il bladderwrack è una ricca fonte di vitamine in particolare le vitamine del gruppo B oltre a molti preziosi oligoelementi e minerali.

Usi tradizionali

Estratto di bladderwrack è usato nella medicina tradizionale come un aiuto di perdita di peso per curare il diabete per ridurre la perdita di capelli per ridurre l'affaticamento e per curare le anomalie mestruali. Si dice che l'estratto di Bladderwrack promuova la salute del tessuto cerebrale e della membrana e incoraggi le unghie e i vasi sanguigni sani. Gli estratti sono anche usati topicamente per aiutare a migliorare il tono della pelle aumentare l'elasticità della pelle e ridurre la cellulite. Questi usi si basano principalmente su prove aneddotiche tuttavia e ulteriori studi devono essere fatti per confermare l'efficacia di queste affermazioni.

Ipotiroidismo e cancro

L'estratto di bladderwrack è ricco di iodio. Ipotiroidismo è un disturbo in cui la tiroide non è in grado di produrre correttamente gli ormoni tiroidei. La carenza di iodio è una causa comune di ipotiroidismo. Come tali gli estratti di verisculosi di Fucus sono usati nella medicina tradizionale per trattare l'ipotiroidismo indotto da carenza di iodio. Il Memorial Sloan-Kettering Cancer Center o MSKCC afferma che gli estratti di bladderwrack dimostrano proprietà chemiopreventive il che significa che aiutano a prevenire la crescita e la diffusione delle cellule tumorali. In realtà si ritiene che il consumo di bladderwrack sia responsabile della riduzione del rischio di tumori correlati agli estrogeni nelle popolazioni asiatiche.

Dosaggio e precauzioni

Quando si prende un estratto liquido di bladderwrack il National Institutes of Health raccomanda di consumare. tra 4 ml e 8 ml al giorno. Il consumo di estratti di bladderwrack raccolti da acque inquinate può causare tossicità a causa della presenza di metalli pesanti come mercurio e cadmio. Non sono stati riportati effetti avversi gravi dal consumo di estratti di bladderwrack. A causa del suo elevato contenuto di iodio tuttavia i supplementi di bladderwrack possono causare o peggiorare l'acne. Il Bladderwrack può anche causare irritazione allo stomaco e aumento della salivazione e un retrogusto ottonato in bocca secondo l'NIH.

Persone che non dovrebbero prendere Fucus Vesiculosus

I bambini e le donne incinte non dovrebbero prendere il fucus vescovo a causa del alto contenuto di iodio. MSKCC avverte che il bladderwrack deve essere usato con cautela anche nelle persone con tumori ormono-sensibili come il cancro al seno e alle ovaie. Inoltre il bladderwrack ha proprietà anticoagulanti e le persone con condizioni emorragiche o che saranno sottoposte a procedure chirurgiche oa importanti lavori dentali non dovrebbero usarlo. A causa del potenziale effetto collaterale e delle interazioni farmacologiche dovresti parlare con il tuo medico prima di integrare con il bladderwrack.