Salute e malattia
Crush 1 cucchiaino. di semi di finocchio interi con un mortaio e un pestello.
Fai bollire 1 tazza d'acqua in una pentola. Versare i semi di finocchio schiacciati nella pentola.
Ridurre immediatamente il calore dell'acqua per far sobbollire e lasciare filtrare i semi di finocchio schiacciati per 10 minuti per formare un tè.
Colare il finocchio per eliminare il finocchio tritato. Fallo tenendo un colino sopra una tazza e versando lentamente il tè nel filtro e nella tazza.
Sorseggia il tè dopo i pasti per prevenire la flatulenza o appena i sintomi si presentano stai già sperimentando flatulenza.
Avvertenze
Non assumere finocchio mentre si assumono antibiotici fluorochinolonici come la ciprofloxacina. Il finocchio diminuisce l'assorbimento degli antibiotici fluorochinolonici.
Cose necessarie
Mortaio
Pestello
Semi di finocchio
Pot
Filtro
Acqua
Tazza
Malattie e lesioni