Erbe per gonfiore allo stomaco

Crampi mal di stomaco gonfiore e gas possono verificarsi a causa di un numero qualsiasi di cause tra cui virus attacchi alla cistifellea eccesso di cibo allergie alimentari o disturbi intestinali. Flatulenza e gonfiore possono rispondere ai rimedi erboristici; tuttavia le erbe possono anche produrre effetti collaterali. Consulta il tuo medico se scegli di usare le erbe per curare il mal di stomaco e il gonfiore.

La famiglia della menta include menta piperita menta verde e basilico tutte le erbe che possono essere d'aiuto nel ridurre lo stomaco e il gas. Le zecche sono lenitive sul tratto digestivo e dissolvono grandi sacche di gas che contribuiscono al gonfiore secondo "The Green Pharmacy Herbal Handbook." Ci sono diversi modi per usare le mentine per ottenere sollievo. Semplicemente masticare una foglia di menta fresca o basilico Se hai un po 'di crescita in una pentola o nel tuo giardino aggiungi alcune gocce di estratto in acqua calda per ottenere un tonico lenitivo prepara il tè alla menta con erbe fresche o secche o usa bustine di tè preparate Sorseggia per tutto il giorno per alleviare il gonfiore e il gas dolore.

Carbone attivo

Il carbone attivo è derivato dalla vegetazione carbonizzata e carbonizzata ed è usato per alleviare una varietà di problemi allo stomaco e all'addome.È noto principalmente per assorbire i veleni ingeriti ed è anche utile nel ridurre il gonfiore che deriva da eccesso di cibo e cattiva digestione dove la putrefazione è evidente.Inoltre carbone attivo è eccellente per alleviare l'odore sgradevole quando si passa gas.

Anche se il carbone attivo non è tecnicamente idered un'erba viene dalle fonti e dai meriti di erbe che sono inclusi in una lista delle erbe e dei rimedi per alleviare il rigonfiamento dello stomaco. Può produrre lievi effetti collaterali se viene consumato troppo. Se si verificano sgabelli neri o costipazione smettere di usarlo.

Il tè verde calma il tratto digestivo e contiene composti noti per alleviare coliche della colecisti e gonfiore secondo il Centro medico dell'Università del Maryland. Il tè verde è disponibile in forma secca sciolta o come bustine ed estratti preparati. L'estratto può essere più facile da portare in giro in una borsa o in una valigetta; tuttavia bere il tè stesso offre l'ulteriore vantaggio di essere in grado di rilassarsi mentre fai una pausa il che può aiutare la digestione e alleviare il gonfiore doloroso. Il tè verde contiene caffeina che può causare effetti collaterali in coloro che sono sensibili. Può causare nervosismo e insonnia. Se sei sensibile alla caffeina acquista il tè verde decaffeinato che contiene gli stessi composti curativi.

Ginger

Lo zenzero è sia un'erba culinaria che un trattamento medicinale di numerosi disturbi digestivi che coinvolgono gonfiore flatulenza e disturbi allo stomaco . È particolarmente indicato per chi soffre di chinetosi e stimola la digestione aiutando il cibo a muoversi rapidamente dallo stomaco attraverso l'intestino. A causa dell'aumentata velocità di digestione lo zenzero aiuta a prevenire il gonfiore mentre il sistema sviluppa maggiore motilità o movimento. Lo zenzero può anche essere utile per ridurre il dolore il gonfiore e la nausea durante gli attacchi alla cistifellea.