Salute e malattia
Identificazione
I sintomi di una distorsione variano in gravità. Una leggera distorsione provoca qualche disagio e il tuo bambino potrebbe avere qualche difficoltà nell'utilizzo dell'articolazione interessata. Una distorsione grave è difficile da distinguere dall'osso fratturato. Se il tuo bambino ha una distorsione grave non è in grado di utilizzare il legamento colpito dalla lesione a causa del significato del dolore e della rigidità dell'articolazione. Le distorsioni possono presentare lividi o gonfiore e il sito danneggiato è tenero se viene toccato. Il dolore da una distorsione si verifica immediatamente durante l'evento che ha causato la ferita del tuo bambino.
Cause
Le distorsioni sono una lesione del legamento. Una distorsione è causata da un'articolazione forzata dalla sua posizione naturale che allunga o lacera i legamenti che collegano le ossa del bambino. I più piccoli pensano che sia divertente saltare giù dai mobili inseguire le farfalle indossare mamme scarpe con i tacchi alti correre veloci calciare le palle e stare sullo skateboard dei loro fratelli adolescenti. I bambini non hanno il coordinamento per svolgere queste attività in modo sicuro. Le aree più comuni slogate sono caviglie ginocchia polsi e gomiti.
Applicare un impacco di ghiaccio sull'articolazione interessata il prima possibile per ridurre il gonfiore. Non posizionare la confezione di ghiaccio direttamente sulla pelle del bambino. Ice l'area per 15 minuti ogni poche ore per le prime 48 ore. Utilizzare una fascia elastica per compressione per avvolgere saldamente l'area slogata ma non troppo stretta. La circolazione dovrebbe fluire liberamente e comodamente nell'area colpita. Se la pelle si scolorisce dopo aver avvolto la ferita allentare la benda. Elevare la lesione sopra il livello del cuore e somministrare ibuprofene o paracetamolo. Non somministrare mai un'aspirina da bambino poiché l'aspirina aumenta il rischio di sindrome di Reye potenzialmente fatale. Non applicare calore durante le prime 48 ore poiché ciò aumenta gonfiore e dolore. La chirurgia può essere necessaria per gravi distorsioni.
Prevenzione
I bambini piccoli stanno sempre testando le loro abilità quindi hanno bisogno di una supervisione costante. Accertati sempre che il bambino indossi calzature di dimensioni adeguate misurando i piedi del bambino. Le scarpe dovrebbero essere comode di supporto e antiscivolo. Le scarpe con cinghie adesive prevengono le ferite da scarpe che vengono sciolte. Incoraggia il tuo bambino ad allungare tutti i principali gruppi muscolari prima delle attività fisiche. Osserva l'area di gioco di tuo figlio e assicurati che non ci siano pietre buchi bastoni o altri oggetti che potrebbero causare una caduta.
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