Alimenti che scatenano gli spasmi della vescica

Gli spasmi della vescica si verificano quando i muscoli della vescica si contraggono involontariamente causando un incontrollabile bisogno di urinare prima che la vescica sia completamente piena. Gli spasmi della vescica cronica possono indurre l'incontinenza da urgenza una condizione che si verifica quando la minzione è in ritardo e una quantità variabile di urina viene espulsa dalla vescica. La causa varia da persona a persona ma irritazioni alimentari malattie neurologiche chirurgia infezioni e inserimento di catetere possono contribuire a questa condizione secondo R.A.S. Hemat autore di "Urotext-Luts: Urology." I sintomi possono includere urgenza urinaria minzione frequente e perdita di urina. Sapere quali alimenti scatenare gli spasmi della vescica può aiutarti a prevenire future fiammate.

Se sei incline agli spasmi della vescica limita o evita il caffè perché può irritare la vescica. La maggior parte dei caffè ha una certa quantità di caffeina uno stimolante naturale e un diuretico che può causare l'urinazione di frequente. Secondo Tori Hudson autore del libro "Women's Encyclopedia of Natural Medicine: terapie alternative e medicina integrativa per la salute e il benessere totali" la minzione frequente può aggravare la vescica e causare spasmi alla vescica specialmente nelle persone che hanno problemi alla vescica come l'incontinenza da urgenza . Hudson afferma inoltre che il caffè contiene acido che può concentrare l'urina e causare una sensazione di bruciore quando si urina. Altri alimenti e bevande che contengono alti livelli di caffeina includono tè nero cioccolato e cola.

Consumare cibi e bevande zuccherati può irritare la vescica e causare spasmi alla vescica. Secondo Molly Siple e Deborah Gordon autori del libro "Menopausa the Natural Way: Women's Natural Health Series" i cibi che contengono una qualche forma di zucchero come lo sciroppo di mais il saccarosio la melassa e il miele possono irritare la vescica se sono soggetti a problemi alla vescica Gli autori affermano inoltre che grandi quantità di zucchero possono incoraggiare una crescita eccessiva di lievito nel tuo corpo che può portare a infezioni della vescica e spasmi della vescica. Evita ciambelle pasticcini torte cupcakes gelati caramelle cioccolata calda zucchero bianco granulato sciroppo d'acero e bevande analcoliche.

Alimenti piccanti

Fai attenzione quando mangi cibi piccanti perché possono aggravare la vescica Secondo Judith Buttris autrice del libro "Reazioni avverse al cibo: il rapporto di una task force della British Nutrition Foundation" i cibi piccanti possono irritare la vescica innescare una contrazione involontaria dei muscoli della vescica e intensificare gli spasmi della vescica specialmente se si soffre da cistite interstiziale una condizione di vescica cronica che provoca pressione dolore e sensazione di bruciore nella vescica o nella pelvi. Gli alimenti speziati che possono causare spasmi alla vescica sono cipolle peperoncino peperoni jalapeno aglio e peperoni di cayenna.

Agrumi

Gli spuntini sugli agrumi possono causare spasmi alla vescica. Agrumi sono carichi di acido citrico un tipo di acido che può irritare il rivestimento della vescica e scatenare spasmi della vescica in persone che sono inclini a infezioni croniche della vescica secondo Robert A. Anderson autore del libro "Guida per i medici a Olistico Medicina. "Gli alimenti ricchi di acido citrico comprendono limoni lime pompelmi mandarini punch alla frutta mirtilli rossi pomodori e arance.