Segni di depressione a causa di una morte nella famiglia

a morte di un parente stretto può essere devastante e i sentimenti di depressione sono tra le reazioni più comuni. Distinguere tra la fase di depressione di un normale processo di lutto e l'inizio della depressione clinica può essere complicato. Secondo il Centro di consulenza Dartmouth dell'Università del Massachusetts fattori come la qualità della relazione la quantità di "affari incompiuti" e i sensi di colpa così come la personalità dei familiari in lutto possono portare a diversi modi di affrontare il dolore. È importante riconoscere la differenza tra normale lutto e depressione in modo che la persona in lutto possa sapere quando cercare un'assistenza professionale.

Perdita di speranza

Quando la tristezza che accompagna una perdita si trasforma in depressione clinica la una persona in lutto può iniziare a sentire che non c'è speranza di provare di nuovo la gioia o di tornare a una vita normale. La Guida alla salute familiare della Harvard Medical School afferma che la disperazione può essere accompagnata da un senso di inutilità. La perdita di speranza e autostima può creare una spirale emotiva verso il basso che porta ad un approfondimento della depressione e aumenta il bisogno di cure e consulenza.

Preoccupazione con la morte

La Guida alla Harvard Medical School suggerisce anche che i pensieri persistenti di morte e suicidio in seguito alla perdita di un parente stretto indicano che la persona in lutto potrebbe soffrire di depressione clinica. Mentre è normale che manchi intensamente la persona amata la sensazione che la vita non valga più la pena di essere vissuta e che la morte fornisca un gradito sollievo dalla sofferenza emotiva rende imperativo l'aiuto professionale.

Piangere incontrollato

Piangere è una parte normale e sana della vita di tutti i giorni. Shawn (Yifei) Xie scrive in "Perché piangiamo?" nel Dartmouth Undergraduate Journal of Science che diversi ormoni dello stress come la prolattina e la leucina encephalin vengono rilasciati dal corpo attraverso lacrime emotive. Questa risposta purificante è particolarmente utile per le persone che hanno a che fare con lo stress del dolore e della perdita. Tuttavia il pianto continuo e incontrollabile indica che la persona in lutto potrebbe essere depressa clinicamente.

Pensiero delirante

Brevi voli di fantasia sognare ad occhi aperti e indulgere in ricordi di tempi più felici sono tutti normali meccanismi di coping in tempi di stress estremo o dolore fornendo interruzioni temporanee dal profondo dolore della perdita. Ma secondo l'American Cancer Society in "Affrontare la perdita di un amato" quando una persona afflitta dal dolore inizia a credere a cose che non sono vere (delusioni) e forse sperimenta anche allucinazioni la linea tra lutto sano e depressione clinica è stato attraversato e l'aiuto professionale è in ordine.

I sintomi fisici

Insieme a sintomi psicologici ed emotivi molti sintomi fisici indicano la presenza di depressione clinica. Secondo la Harvard Medical School Guide i segni che il processo di lutto si è trasformato in una vera e propria depressione includono mal di testa persistente palpitazioni cardiache vertigini disturbi digestivi e persino dolore al petto. È importante notare che è necessaria una valutazione professionale per determinare la causa esatta di qualsiasi sintomo fisico grave e decidere il corso corretto di trattamento e assistenza di follow-up.