Salute e malattia
Cucini con la curcuma per bloccare il TNF. La curcuma è un'erba comunemente usata in curry e altri piatti indiani ed è disponibile nel corridoio delle spezie della maggior parte dei supermercati. La curcuma contiene una sostanza chimica chiamata curcumina che viene tradizionalmente utilizzata per controllare l'infiammazione. La spezia può anche svolgere un ruolo nell'inibizione del TNF secondo l'Enciclopedia della sclerosi multipla. La curcumina è anche disponibile in forma di capsule se non ti piace il sapore della curcuma.
Prendi il cardo mariano per inibire il TNF. Il cardo mariano è una pianta utilizzata principalmente per proteggere e curare le malattie del fegato. La silimarina un componente principale del cardo mariano ha proprietà antiossidanti e anti-infiammatorie. Un articolo del 1999 del Journal of Immunology riporta che queste proprietà possono anche bloccare il TNF dall'attivare un fattore di trascrizione nucleare nel corpo che controlla l'infiammazione e lo sviluppo delle cellule tumorali. Il Centro medico dell'Università del Maryland raccomanda giornalmente da 280 a 450 mg di cardo mariano per gli adulti.
Chieda al medico di prendere l'estratto di foglie di ortica per iniettare il TNF. L'effetto di questo rimedio a base di erbe sulla colite una malattia infiammatoria cronica è stato studiato da ricercatori tedeschi e svizzeri. I risultati riportati nel numero di gennaio 2005 dell'International Journal of Colorectal Disease hanno mostrato che le concentrazioni di TNF erano inferiori negli animali a cui era stato somministrato estratto di foglie di ortica rispetto a quelli che non erano stati trattati con rimedi erboristici. Le foglie di ortica possono essere trasformate in un tè o assunte come un estratto fluido.
Cose necessarie
Curcuma
Cardo mariano
Ortica
Malattie e lesioni