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urifica il tuo fegato nel comfort di casa tua. I benefici di una pulizia completa del fegato sono molti secondo il sito web degli strumenti di salute olistica. Il completamento di una pulizia del fegato a casa richiede alcuni materiali essenziali o supplementi dal supermercato o dalla farmacia locale. Prima di iniziare qualsiasi programma di pulizia consultare il proprio medico o un nutrizionista autorizzato per ulteriori informazioni.

Considerazioni

Il fegato è il sistema di filtrazione del sangue interno del corpo secondo il sito Web Holistic Health Tools. Il tuo fegato filtra i prodotti di scarto dalla circolazione sanguigna che altrimenti potrebbero portare a malattie o malattie. Un modo per determinare se trarrai beneficio da una pulizia del fegato è controllare le unghie. Se le tue unghie sono morbide screpolate o macchiate puoi trarre beneficio dalla pulizia del fegato. Parlate prima con il vostro medico per escludere eventuali condizioni mediche aggiuntive.

Come funziona

Potrebbe essere possibile purificare il fegato a casa incorporando una ricetta di pulizia del fegato nella vostra dieta. Ad esempio il dottor Juergen Buche un medico naturopata spiega che le bevande che includono quattro cucchiaini di sale di Epsom possono essere efficaci nella pulizia del fegato. Inoltre mangiare pompelmi freschi o limoni interi o come succo può anche essere efficace nei tuoi obiettivi di purificazione. Dr. Buche suggerisce che spremere 1/4 di tazza di limone e 1/2 tazza di pompelmo in una miscela di succo è un dosaggio adeguato. Parla con il tuo medico prima di apportare modifiche importanti alla tua dieta quotidiana.

Benefici

Pulire il fegato a casa potrebbe offrire molti benefici secondo il sito web Holistic Health Tools. Il mantenimento di un fegato sano consente al cuore e al sistema cardiovascolare di pompare il sangue in tutto il corpo in modo più efficiente. Il tuo fegato regola la salute dei tuoi tendini e legamenti fornendo sostanze nutritive attraverso il flusso sanguigno. Inoltre l'organo aiuta a mantenere un sano equilibrio nei processi corporei rendendo la salute del fegato ancora più importante.

Precauzioni

Se prendi farmaci per un altro stato del fegato parla con il medico prima di provare a pulire la casa . Inoltre non assumere integratori a base di erbe insieme ad altri farmaci per prevenire il rischio di interazione tra farmaci. Le donne incinte non dovrebbero assumere farmaci o integratori senza il consiglio dei loro medici. Parla anche al tuo medico di apportare eventuali cambiamenti nutrizionali alla tua dieta per scopi di pulizia del fegato.

Secondo il sito web della guida Detox potresti sperimentare un aumento di energia dopo il consumo iniziale di un integratore a base di erbe Il sito Web riporta questo è un effetto collaterale comune. In casi estremi ciò potrebbe compromettere la capacità di concentrazione o messa a fuoco. Bevi da 8 a 10 bicchieri d'acqua durante la pulizia del fegato per prevenire gravi effetti collaterali. Le ricette per la pulizia del fegato possono differire notevolmente dalla normale dieta e possono causare disagio allo stomaco.