Dolore costante e dolori alla testa di pugile

'esperienza di dolori alla testa con costanti pugni può interferire con la vita quotidiana rendendo difficile superare la giornata al lavoro o a scuola. I dolori possono manifestarsi all'improvviso ea volte impiegare giorni per ritirarsi causando un'interruzione significativa. Fortunatamente la maggior parte dei casi di dolori alla testa lancinanti sono prevenibili con i cambiamenti dello stile di vita e curabili con l'auto-cura e i farmaci raccomandati dal medico.

Caratteristiche

Oltre al dolore lancinante persistente nella testa alcune persone potrebbe verificarsi ulteriori sintomi come disturbi della vista nausea sensibilità alla luce e al suono brividi e stanchezza. Il dolore potrebbe durare da alcune ore a tre giorni secondo il sito web dell'American Academy of Family Physicians. Le donne hanno più probabilità degli uomini di avere un dolore alla testa lancinante. Alcuni potrebbero provare dolore lancinante alla testa ogni giorno mentre altri lo sperimentano solo raramente.

Cause

Secondo il sito web della National Library of Medicine la causa più comune di dolore alla testa lancinante è il mal di testa da tensione risultati da tensione o tensione nella spalla collo cuoio capelluto e mascella. Un'altra causa comune è un mal di testa emicrania. Saltare i pasti lavorare per lunghe ore mancanza di sonno e consumo eccessivo di caffeina alcool o cibi contenenti cioccolato glutammato monosodico o prodotti caseari può anche innescare dolori alla testa lancinanti e dolore persistente. Altre cause includono cambiamenti ormonali digrignamento dei denti postura scorretta depressione ansia e stress. Raramente il dolore alla testa lancinante deriva da un aneurisma cerebrale o da un ictus che sono entrambi potenzialmente letali. Un'improvvisa comparsa del mal di testa più grave che abbia mai sperimentato richiede cure mediche immediate.

Trattamenti

Prova a sorseggiare acqua ea riposare in una stanza buia e silenziosa per alleviare dolori alla testa che derivano da emicrania o mal di testa da tensione. Gli antidolorifici da banco potrebbero aiutare. I medici possono prescrivere farmaci come antidepressivi iniezioni di Botox o ergotamine per i pazienti da assumere quando iniziano i sintomi o per le persone i cui dolori non rispondono ai farmaci da banco. I medici trattano l'ictus cerebrale e l'aneurisma con un intervento chirurgico d'urgenza.

Prevenzione

Dormire a sufficienza esercitarsi quasi tutti i giorni e mangiare una dieta nutriente può aiutare a prevenire il dolore causato dal mal di testa. Inoltre il sito Web della National Library of Medicine suggerisce di allungare il collo e le spalle e utilizzare altre tecniche di rilassamento come la respirazione profonda la meditazione e lo yoga. Per aiutare a gestire lo stress che può portare a dolori lancinanti alla testa il sito web della Mayo Clinic suggerisce di semplificare i programmi e consentire flessibilità nelle routine mantenendo un atteggiamento positivo impiegando qualche minuto di tempo ogni giorno per ricaricare e lasciare andare cose che non possono essere controllata.