Glucosamina condroitina, MSM e trattamento delle malattie degenerative del disco

La malattia degenerativa del disco non è in realtà una malattia. È una condizione che deriva da un disco spinale danneggiato. Quando un disco subisce un trauma non è in grado di riparare se stesso permettendo alla sua cartilagine di degenerare. Man mano che il disco degenera potresti iniziare a sperimentare episodi periodici di dolore una certa perdita nel range di movimento e una minore flessibilità nella schiena. Il trattamento per questa condizione spesso si basa su farmaci per il dolore terapia fisica e procedure chirurgiche. Alcune persone tuttavia si rivolgono a corsi di assistenza complementari e alternativi. Una combinazione di glucosamina condroitina e metilsulfonilmetano è un'opzione. Parli con il medico prima di assumere questi o altri integratori per trattare la malattia degenerativa del disco.

Evidence

Un caso di studio pubblicato nel giugno 2003 "Medicina complementare e complementare centrale biomedica" ha rilevato che l'assunzione orale di glucosamina e condroitin solfato può aiutare a invertire i sintomi della degenerazione del disco spinale. Al partecipante allo studio sono state somministrate tre capsule al giorno per nove mesi e due capsule al giorno per altri 15 mesi. Ogni capsula conteneva 500 mg di glucosamina 400 mg di condroitin solfato e 66 mg di ascorbato di manganese. Dopo soli sei mesi di utilizzo la sua gamma di movimento è migliorata. E alla fine dello studio ha riportato una migliore forza e flessibilità della schiena oltre a un minor dolore durante l'interazione con questa regione del corpo.

Effetti

La glucosamina e la condroitina sembrano aumentare il livello di fluido nel disco spinale che aiuta a correggere le protrusioni e ripristinare l'altezza dei dischi. Inoltre i supplementi sembrano inibire un'ulteriore degenerazione suggerendo che la glucosamina e la condroitina possono mantenere un beneficio terapeutico per questa condizione. Tuttavia questi composti hanno limitazioni. Non sembrano migliorare dischi completamente degenerati quindi gli integratori sono meglio utilizzati nelle prime fasi della condizione. Una ricerca più ampia è necessaria.

MSM

Alcuni integratori di condroitina glucosamina contengono metilsulfonilmetano o MSM. A differenza degli altri due composti MSM non fa nulla per la degenerazione. Piuttosto è usato per ridurre il dolore alle articolazioni in particolare quando associato all'osteoartrosi del ginocchio suggerendo che potrebbe aiutare a ridurre il disagio associato alla malattia degenerativa del disco. Ma gli studi sono limitati sulla sua efficacia nel trattamento della degenerazione del disco e di altri problemi spinali quindi ne discutiamo l'uso con il medico.

Degenerazione

Anche se la degenerazione di un disco nella colonna vertebrale causa dolore di solito non è continua o grave secondo il Dr. Peter Ullrich un chirurgo ortopedico con il NeuroSpine Center of Wisconsin. In effetti molte persone con questa condizione sono attive e in buona salute. Se si verificano periodi di dolore gravi o prolungati potrebbe non essere affatto affetto da questa condizione e la glucosamina e la condroitina potrebbero non essere di beneficio. Parlate con il vostro medico per determinare la causa del mal di schiena.

L'uso di glucosamina e condroitina per trattare qualsiasi condizione è ancora considerato complementare e alternativo. Segui sempre le istruzioni del medico quando ti stai prendendo cura della schiena. Parlate con il vostro medico per assicurarvi che questi integratori non interferiscano con un altro ciclo di trattamento.