Ferite alla bocca e frutta a bassa acidità

Le piaghe della bocca sono più comuni di quanto si possa pensare prima. Circa il 20% delle persone sviluppa regolarmente ulcere da cancro secondo KidsHealth.org. Le ferite di ulcera sono ferite aperte che si sviluppano lungo il rivestimento della bocca principalmente all'interno delle labbra e della lingua e lungo la linea della gomma. La maggior parte delle afte vanno via entro una o due settimane. La causa delle afte non è chiara ma mangiare frutta a basso contenuto di acido può aiutare a prevenire la loro formazione. Parlate con il vostro medico prima di modificare la vostra dieta per trattare qualsiasi condizione medica.

Le piaghe dell'erite sono comunemente confuse con l'herpes labiale che si sviluppa principalmente all'esterno della bocca. Le piaghe di ulcera sono generalmente di forma rotonda e hanno un centro giallo o bianco con un contorno rosso. Prima che le vesciche siano visibili potresti notare un formicolio o una sensazione di bruciore in bocca. Le ulcere di ulcera possono variare da lievi a gravi causando dolore e disagio quando si mangia. L'Università del Michigan riferisce che alcuni cibi in particolare i frutti acidi come ananas arance e limoni possono aggravare le piaghe. Potresti sentire una sensazione di bruciore da cibi altamente acidi a causa dell'interazione del tessuto molle esposto.

Frutti a basso contenuto di acido

Poiché i frutti altamente acidi causano un dolore maggiore con le afte dovresti tentare di mangiare frutti che sono considerati a bassa acidità. I frutti comuni che contengono un basso contenuto acido includono pere mele dolci lamponi papaia fragole uvetta prugne e banane. Mangia questi frutti insieme ad altri alimenti a basso contenuto di acido come pane latticini semi noci e cereali integrali. Se noti che uno qualsiasi degli alimenti elencati causa un aumento del dolore alla bocca smetti di mangiare quel particolare cibo.

Se le afte diventano fastidiose o non vanno via chiama il medico. PubMed Health consiglia di utilizzare una miscela di mezzo perossido di idrogeno e metà acqua che può essere applicata direttamente sulla piaga. I farmaci da banco sono venduti per alleviare il dolore delle afte. La maggior parte del dolore può essere evitata evitando cibi altamente acidi e cibi piccanti.

Considerazioni

Alcune ulcere della bocca sono il risultato di una reazione allergica a determinati alimenti. I frutti comuni che possono causare una reazione allergica includono pomodori ananas fragole meloni e altri frutti tropicali. La maggior parte degli alimenti altamente acidi è anche altamente allergizzante. Evitare tutte le allergie alimentari conosciute per prevenire lo sviluppo di afte. Se hai un ulcera e non sei sicuro da dove proviene elimina gli alimenti acidi dalla tua dieta per vedere se la piaga scompare.