Salute e malattia
Benefici del gombo
Come pianta l'ocra ha molti benefici per la salute. Contiene fibre solubili e insolubili. Le fibre solubili possono abbassare il colesterolo e ridurre il rischio di malattie cardiache mentre le fibre insolubili mantengono sano il tuo tratto intestinale il che può ridurre il rischio di tumore del colon-retto e di altri. Il gombo contiene vitamina B-6 essenziale acido folico vitamina A calcio e potassio. Tuttavia assumendo il gombo in polvere in forma di capsula stai perdendo i benefici della fibra alimentare di tutto l'okra e la piccola quantità di proteine che contiene.
Pepsina
Le compresse di Pepsina E3 di Okra contengono pepsina un enzima digestivo che scompone le proteine nel cibo. Anche se alcuni ritengono che l'assunzione di Okra Pepsin E3 possa contribuire a ridurre gli sprechi alimentari eccessivi nei loro sistemi l'assunzione di pepsina potrebbe effettivamente essere pericolosa in quanto è un componente che forma ulcere gastriche. Secondo la Guida alla salute del New York Times la pepsina reagisce con l'acido cloridrico nello stomaco per formare ulcere. Avere troppo di questo potente enzima nel sistema digestivo potrebbe significare guai.
Avvertimenti
Nel 2008 la Federal Trade Commission ha represso le società che offrono prodotti alternativi per la terapia del cancro accusandoli di fare affermazioni non supportate prodotti curare o curare il cancro. Una delle società incaricate di marketing fasullo è stata la terapia del cancro naturale di Jim Clark che ha promosso Okra Pepsin E3 come trattamento per il cancro. Non esistono prove a supporto della teoria che Okra Pepsin E3 o altri integratori a base di erbe possano curare il cancro.
Malattie e lesioni