Quanto MSM da prendere quotidianamente per lartrite reumatoide?

SM o metilsulfonilmetano è un composto a base di zolfo che può alleviare il dolore cronico articolare derivante dall'infiammazione secondo "Integratori alimentari nello sport e nell'esercizio fisico". L'artrite reumatoide è una condizione infiammatoria cronica che causa dolore rigidità e una perdita di mobilità in varie articolazioni intorno al corpo e di solito si verifica a causa di eccessivo stress della cartilagine all'interno delle articolazioni. Dovresti assumere MSM solo sotto la supervisione del tuo medico per il trattamento dell'artrite reumatoide.

Come funziona

MSM può alleviare il dolore da artrite riducendo l'infiammazione cronica che circonda le articolazioni colpite. L'MSM è suddiviso dal tuo fegato in metaboliti compreso lo zolfo che ha un effetto stimolante sul sistema vascolare causando vasodilatazione o un aumento della circonferenza dei vasi sanguigni simile all'effetto dell'aspirina. Un aumento del flusso sanguigno e del rilascio di ossigeno favorisce la guarigione dei tessuti danneggiati dall'artrite rimuovendo l'infiammazione che inibisce il processo di guarigione naturale del corpo.

Secondo "Il miracolo di MSM: la soluzione naturale per Dolore " del Dr. Stanley Jacob professore alla Oregon Health Sciences University se hai una carenza di zolfo aumenta il rischio di sviluppare artriti. Dopo aver somministrato MSM a circa 18.000 pazienti il Dr. Jacob conclude che l'integrazione di MSM può migliorare i sintomi dell'artrite reumatoide e dell'osteoartrosi. Secondo un articolo pubblicato nel gennaio-febbraio. 2003 di "Anticancer Research" i ricercatori hanno scoperto che come l'aspirina MSM presenta effetti anti-infiammatori.

Secondo Drugs.com MSM viene tipicamente assunto in 2 o 3 dosi divise per un totale da 2 a 6 g al giorno. Il dosaggio ottimale per MSM per il trattamento dell'artrite e di altre condizioni non è stato chiaramente stabilito. Secondo eMedTV.com alcuni studi che hanno utilizzato l'MSM per l'artrite hanno dimostrato un'efficacia assumendo solo 500 mg al giorno mentre altri studi indicano che 2 g due volte al giorno per un totale di 4 g è più efficace. Consulta il tuo medico per MSM per vedere quale dosaggio è giusto per te.

Precauzioni

L'integrazione di MSM può avere alcuni effetti collaterali che possono aumentare in frequenza e gravità più alto è il dosaggio che prendi. Secondo "Anabolic Primer" gli effetti collaterali più comuni dell'assunzione di MSM comprendono mal di stomaco mal di testa o una rara reazione allergica. Molti prodotti MSM liquidi contengono anche zucchero e alcol; pertanto si dovrebbe usare cautela con prodotti MSM liquidi se si ha il diabete dipendenza da alcol o malattia del fegato. A causa della mancanza di ricerche non si dovrebbe usare MSM in caso di gravidanza o allattamento.