Effetti collaterali di mangiare noci

Le noci apportano benefici per la salute come proteine grassi insaturi fibre vitamine minerali e altri micronutrienti ma possono anche avere effetti collaterali principalmente sotto forma di reazioni allergiche. Le arachidi sono al terzo posto tra le allergie alimentari più comuni nei bambini piccoli e la reazione allergica più comune nei bambini più grandi e negli adulti secondo la Pritzker School of Medicine dell'Università di Chicago. Le allergie alle noci causano sintomi dal fastidioso pericolo di vita. Gli alimenti trasformati che contengono noci e alimenti fabbricati in fabbriche in cui potrebbe verificarsi una contaminazione incrociata devono etichettare i loro prodotti.

Reazioni cutanee

Le reazioni cutanee rappresentano il tipo più comune di reazioni allergiche alimentari secondo TeensHealth di Nemours . Le reazioni cutanee tipiche comprendono eruzione cutanea gonfiore del viso specialmente intorno agli occhi o alla bocca orticaria prurito sensazione di formicolio in bocca o arrossamento generale. Il 51% delle persone con allergia alle arachidi riferisce gonfiore facciale chiamato anche angioedema secondo l'Università di Chicago; alveari influenzano il 47 per cento. Alcune persone sviluppano ulcere da ulcera - piccole e dolorose ulcere della bocca - quando mangiano le noci.

Reazioni respiratorie

Le tipiche reazioni allergiche che colpiscono le vie respiratorie comprendono starnuti naso che cola o tosse. La reazione allergica respiratoria alle noci può causare anche effetti collaterali potenzialmente letali. Gonfiore nella gola e nelle vie respiratorie può causare mancanza di respiro sensazione di sordità alla gola o respiro sibilante; questi sintomi richiedono un trattamento medico immediato. L'Università di Chicago riporta la costrizione alla gola come l'effetto collaterale più comune in un'allergia alle arachidi segnalata dal 53%. Mancanza di respiro si verifica nel 41 per cento e respiro affannoso nel 29 per cento. Respirare la polvere di arachidi o le noccioline odorose di solito non scatena una reazione allergica afferma Nemours. In spazi ristretti o chiusi come in alcuni ristoranti e bar in cui avvengono grandi quantità di cracking di gusci di arachidi si può verificare una reazione rara.

Reazioni sistemiche

A una media di circa 14 mesi circa il 75% di bambini con allergie alle arachidi svilupperà una reazione grave alla loro prima esposizione secondo l'Università di Chicago. Anafilassi provoca collasso circolatorio con bassa pressione sanguigna aritmie cardiache e perdita di conoscenza. La morte può verificarsi senza un trattamento tempestivo. Le persone che soffrono di allergie alle noci devono portare sempre con sé una epi-pen che contiene adrenalina. Somministrare al primo segno di reazione significativa.

Reazioni gastrointestinali

Il dolore o i crampi addominali la diarrea la nausea e il vomito possono anche verificarsi come parte di una reazione allergica alle noci. Il vomito colpisce il 17% delle persone con un'allergia alle arachidi e la diarrea si verifica nel 6% afferma l'Università di Chicago.

Le persone con diverticolosi sviluppano piccole sacche chiamate diverticoli nello strato muscolare del intestini. Precedentemente vietati cibi ad alto rischio come noci e popcorn che potrebbero alloggiare all'interno delle sacche hanno trovato una conferma in uno studio di Harvard della durata di 18 anni su 47.228 professionisti sanitari di età compresa tra 40 e 75 anni. Come riportato nel numero del 27 agosto 2008 del Journal of American Medical Association né il nocciolo né il popcorn hanno aumentato il rischio di sviluppare la diverticolosi o le sue complicanze. I ricercatori non sono stati in grado di studiare in modo specifico il modo in cui noci e popcorn hanno colpito soggetti con diverticolosi accertata ma non diagnosticata. Tuttavia a causa del più alto fattore di rischio per diverticolosi tra i partecipanti di studio di mezza età e anziani i ricercatori presumevano che i loro risultati si applicassero anche a diverticolosi consolidata ma asintomatica. Se hai una malattia diverticolare non apportare cambiamenti dietetici senza prima consultare il medico.