Salute e malattia
econdo l'American Heart Association le malattie cardiache sono oggi il killer numero uno delle donne negli Stati Uniti. È anche la prima causa di disabilità. Il National Institutes of Health concorda con la valutazione dell'AHA e afferma che la malattia coronarica colpisce una donna su 10 di età superiore ai 18 anni. Più una donna invecchia più è probabile che abbia una malattia cardiaca. Gli ictus sono la terza causa di morte negli Stati Uniti e una delle principali cause di grave disabilità. Pertanto è fondamentale ridurre le cause delle malattie cardiache avere familiarità con i sintomi e sapere cosa fare in caso di emergenza.
Dolore al petto
Molti di noi hanno familiarità con il classico sintomi di infarto popolare diffusi nei libri e nei film: un uomo normalmente si stringe le mani sul cuore ansimando per il dolore e cade. Anche se questo è sicuramente un sintomo definitivo esistono molti meno drammatici di cui uno dovrebbe essere consapevole.
Il sintomo numero uno di un infarto è il dolore al petto. Questo può essere un dolore che va e viene. Può durare solo pochi minuti ed essere definito semplicemente come disagio. Molti lo descrivono come pressione spremitura o pienezza.
Altri sintomi di attacchi di cuore
Mentre il dolore al petto è un sintomo classico il NIH riporta che dal 30 al 37% delle donne non soffre di dolore toracico prima o durante un attacco di cuore e anche il 17-27% degli uomini non lo fa. Essi affermano inoltre che "L'assenza di dolore toracico è un forte predittore per la mancata diagnosi e ritardi di trattamento".
Altri sintomi di un attacco di cuore sono disagio o dolore inspiegabile in una o entrambe le braccia la schiena il collo mascella o stomaco Altri sintomi includono affaticamento mancanza di respiro inspiegabile vertigini stordimento nausea vomito debolezza indigestione perdita di appetito e sudorazione fredda.
Sintomi di un ictus
Un altro problema relativo al cuore è un ictus I sintomi di un ictus definiti dall'American Heart Association includono l'improvvisa intorpidimento in particolare su un lato del corpo; un forte mal di testa senza causa; confusione; difficoltà a camminare; difficoltà a parlare; perdita di equilibrio; vertigini; e problemi a vedere in uno o entrambi gli occhi.
Altri includono il controllo della pressione sanguigna il livello di colesterolo il diabete se ne soffrite e il peso. Inoltre si dovrebbe esercitare regolarmente e mangiare una dieta povera di grassi. Si dovrebbe anche essere consapevoli della storia della famiglia. Ad esempio se tuo fratello o tuo padre hanno avuto un attacco di cuore prima dei 55 anni o che tua madre o tua sorella hanno avuto un infarto prima dei 65 anni sei ad alto rischio di infarto.
Farmaci
Talk con i tuoi medici su qualsiasi e tutti i farmaci compresi i farmaci per controllare la pressione sanguigna il colesterolo e il diabete. Molte persone credono che prendere un'aspirina al giorno ridurrà il rischio di ictus e infarti. Mentre l'aspirina rende il sangue più sottile potrebbe avere altre conseguenze non volute quindi parla con il tuo medico prima di iniziare un regime di aspirina. Inoltre molte donne credono che la terapia ormonale sostitutiva utilizzata per la menopausa aiuti a prevenire le malattie cardiache. C'è ora una ricerca che indica che la terapia ormonale sostitutiva può causare più danni di quanto non prevenga. Parlate con il vostro medico per determinare se la terapia ormonale sostitutiva è giusta per voi.
Che cosa fare se sospettate un attacco cardiaco o un ictus
Il tempo è essenziale. Non aspettare perché potresti essere imbarazzato chiamando il 911 per un falso allarme. Le donne in particolare tendono a minimizzare i loro sintomi e aspettano troppo a lungo per chiedere aiuto. L'American Heart Association raccomanda vivamente di chiamare il 911 al primo segno di ictus o infarto poiché i lavoratori del Servizio medico di emergenza sono addestrati a iniziare il trattamento non appena arrivano. Guidare in ospedale e aspettare può ritardare il trattamento di oltre un'ora rispetto a quello che sperimenterai con EMS. Inoltre se si sospetta un ictus annotare il momento in cui sono iniziati i sintomi. I farmaci possono essere somministrati se meno di tre ore dall'inizio dei sintomi in grado di ridurre al minimo l'effetto a lungo termine degli ictus. Se sei solo dopo aver chiamato per EMS sblocca la porta e chiama un vicino o un amico per chiedere aiuto. Se possibile non sdraiarsi. Fai in modo che EMS ti aiuti facilmente.
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