Come immobilizzare un polso per un tendine stirato nel braccio

I tendini collegano il muscolo all'osso producendo il movimento delle articolazioni nel corpo. I tendini del braccio possono essere sottoposti a un uso eccessivo o a lesioni con un impatto significativo sulla funzione. I muscoli che piegano il polso il pollice e le dita in avanti in flessione e all'indietro in estensione sono spesso tesi. Per riposare completamente i tendini collegati a queste ossa una stecca viene indossata per immobilizzare temporaneamente il polso.

Anatomia

I muscoli che piegano le dita e il polso sono chiamati collettivamente flessore. I tendini si attaccano alle ossa delle dita e del polso da diversi muscoli dell'avambraccio. Questi muscoli si uniscono al gomito e si connettono a un tendine il tendine del flessore comune. Questo tendine attraversa l'articolazione del gomito attaccandosi all'epicondilo mediale l'osso a punta all'interno del gomito.

I muscoli estensori raddrizzano le dita e piegano il polso all'indietro. I tendini si attaccano alle dita e al polso da più muscoli dell'avambraccio. I muscoli estensori si uniscono e formano un tendine al gomito il tendine dell'estensore comune. Questo tendine si attacca all'epicondilo laterale l'osso a punta all'esterno del gomito.

Due tendini che muovono il pollice sono spesso tesi. I tendini corrono dalle ossa del pollice ai muscoli dell'avambraccio attaccandosi all'osso sul lato mignolo dell'avambraccio. Uno aiuta a spostare il pollice in estensione la posizione "autostop". L'altro sposta il pollice in abduzione che descrive il movimento laterale come nell'afferrare una tazza o un bicchiere. Questa condizione di irritazione dei tendini alla base del pollice è chiamata tenosinovite di De Quervain.

Tenosinovite di De Quervain

Causata dall'infiammazione del tendine del pollice e dell'estensore il dolore si verifica lungo il lato del pollice del polso e avambraccio inferiore. Una stecca per pollice spica viene utilizzata per immobilizzare il polso e il pollice per appoggiare questi tendini. Questa stecca è simile a una stecca da cock-up da polso. Copre circa la metà della lunghezza dell'avambraccio ed è fissato con cinghie di fissaggio. Questa stecca tuttavia ha un pezzo aggiuntivo che copre la lunghezza del pollice. Una barra di alluminio all'interno di questa parte della stecca impedisce al pollice di muoversi.

Una stecca per il pollice spica viene indossata durante il giorno per ridurre il dolore con le attività quotidiane. La funzione è influenzata da questa stecca perché il pollice non può essere usato. Come con altre condizioni questa stecca può essere indossata per diversi mesi fino alla risoluzione dei sintomi.

Gomito del tennista

Il gomito del tennista o epicondilite laterale è una condizione causata dal microtearing del tendine estensore comune. Il dolore e il gonfiore si verificano all'esterno del gomito sopra e attorno all'epicondilo laterale. L'unico modo per riposare completamente l'area ferita è immobilizzare il polso. Una stecca da armamento da polso copre circa la metà della lunghezza dell'avambraccio e termina nel palmo. Un'apertura nel foro consente il movimento del pollice. Questa stecca ha spesso una barra di alluminio lungo la parte anteriore dell'avambraccio ed è assicurata da cinghie di fissaggio. La stecca viene indossata durante il giorno per impedire il movimento del polso con le attività quotidiane e può essere utilizzata per diversi mesi. Sebbene l'immobilizzazione del polso sia un trattamento comune per il gomito del tennista secondo una recensione del 2001 pubblicata nel "British Journal of General Practice" non è stata dimostrata efficace per ridurre i sintomi del gomito del tennista.

Gomito del golfista

Golfer's gomito chiamato anche epicondilite mediale è causato da microtearing del tendine del flessore comune all'interno del gomito. Il dolore e il gonfiore si sviluppano intorno all'epicondilo mediale e le attività quotidiane diventano difficili.

Il gomito del golfista è immobilizzato con la stessa stecca usata per trattare il gomito del tennista la stecca da cock-up del polso indossata durante il giorno per impedire il movimento Come per il gomito del tennista questa stecca può essere utilizzata per diversi mesi fino alla risoluzione dei sintomi.