How to Wean Off Singulair

hi soffre di asma e allergia a cui sono stati prescritti farmaci come Singulair sa quanto possa essere difficile vivere con gli effetti collaterali. Ridurre la dipendenza dal farmaco eliminerà gli effetti collaterali e ti aiuterà a stare meglio. Lo svezzamento da qualsiasi farmaco può essere rischioso ma con una preparazione adeguata e con la guida di un medico olistico è possibile.

Assumi vitamine per potenziare il tuo sistema immunitario. Incorporare una vitamina che si chiama Ester C. Ester C è tempo rilasciato quindi dura più a lungo e consente al corpo di assorbire di più; costruisce anche antiossidanti e consente una migliore resistenza respiratoria. Mangiare una dieta ricca di frutta e verdura fresca. La forma grezza delle verdure consentirà un migliore assorbimento nel corpo e nel sistema immunitario.

Consultare un medico olistico un erborista o un farmacista. Molti consiglieranno di prendere la medicina omeopatica come trattamento alternativo per l'asma. La foglia di verbasco in forma liquida è un'ottima fonte per sostenere naturalmente l'apparato respiratorio. Molti prodotti omeopatici sotto forma di compresse solubili possono essere posizionati sotto la lingua e forniscono sollievo in pochi minuti.

Incorporare l'esercizio nella routine quotidiana. L'esercizio fisico è importante per i polmoni e il sistema cardiovascolare. Gli asmatici hanno difficoltà a iniziare un regime di allenamento estremo. Una camminata moderata per iniziare fornirà un ottimo inizio per migliorare la forma e migliorare la salute.

Suggerimento

Inizia lentamente e incorpora le modifiche che devono essere apportate.

Avvertenze

Non smettere di assumere completamente i tuoi farmaci fino a quando non vedi un cambiamento con gli approcci alternativi.

Cose necessarie

Integratori vitaminici con Ester C

Compresse di olio di pesce Omega 3

Mullein