Come mettere un dito su una punta rotta Pinky

Rompere il più piccolo dito del piede può essere un'esperienza molto dolorosa. Sfortunatamente a causa del modo in cui si trovano le ossa non c'è molto che il medico possa fare per aggiustarlo a parte il cinturino. Pertanto puoi farlo facilmente da solo. La maggior parte delle fratture delle dita dei piedi guariscono da sole e hanno bisogno solo di essere legate per assicurarsi che le dita del piede si raddrizzino. Entro sei settimane il tuo alluce dovrebbe tornare alla normalità.

Applicare ghiaccio sul dito rotto per intorpidire il dolore e ridurre il gonfiore.

Asciugare la punta con attenzione e tagliare la garza in una striscia che misura 1 pollice per 3 pollici. Piega di nuovo la striscia a metà e metà.

Posiziona con cautela la garza tra il tuo quarto dito e il tuo alluce. Ciò impedirà alla pelle di sfregare e rendere la punta più dolorosa.

Taglia 6 centimetri di nastro medico e avvolgi lentamente il nastro attorno al quarto dito del piede e al tuo alluce. Cerca di tenere il nastro nel mezzo del dito del piede e dall'unghia. Aggiungi altro nastro se le dita non si sentono come se fossero saldamente legate.

Cambia l'avvolgimento dopo ogni doccia in modo che la garza non rimanga bagnata contro la tua pelle. Cerca di tenere il peso lontano dal piede ferito e mantenerlo elevato quando possibile.

Suggerimento

Gli antidolorifici possono aiutare a ridurre il dolore dopo la lesione iniziale. Se la punta fa ancora male applica il ghiaccio e tieni il piede sollevato.

Cose necessarie

Sacchetto di ghiaccio

Garza medica

Forbici affilate

Nastro medico