Immobilizzazione Con istruzioni di avvio ortopedico

li stivali ortopedici possono anche essere conosciuti come calchi o scarpe da passeggio. Sono utilizzati nel trattamento di lesioni alla parte inferiore della gamba del piede e della caviglia. Gli stivali ortopedici possono essere utilizzati per immobilizzare fratture della caviglia fratture del piede distorsioni fratture da stress tendiniti e altre lesioni dei tessuti molli. Possono anche essere utilizzati per proteggere il piede e la caviglia di chi si riprende dalla chirurgia. Gli stivali ortopedici offrono mobilità e protezione allo stesso tempo. Indossare uno stivale ortopedico è relativamente facile; ci vuole un po 'per abituarcisi.

Indossa calze che arrivano al tuo polpaccio. Questo può aiutare a prevenire qualsiasi irritazione a causa del piede della caviglia e della gamba che sfregano contro lo stivale. I calzini possono anche aiutare ad assorbire l'umidità e l'odore per mantenere fresco lo stivale ortopedico.

Staccare le cinghie di velcro sul proprio stivale ortopedico. A seconda delle dimensioni e della marca gli stivali ortopedici possono avere tra tre e cinque cinturini.

Posiziona la gamba interessata nel bagagliaio. Posiziona il tuo tallone verso la parte posteriore dello stivale. Questo sarà più facile se ti siedi.

Allaccia le cinghie in velcro. Il velcro dovrebbe essere abbastanza stretto da impedire al piede e alla caviglia di muoversi. Tuttavia non dovrebbe essere stretto al punto in cui sta causando il tuo dolore o interrompendo la circolazione. Inizia a fissare il Velcro con le cinghie più vicine alle dita dei piedi.

Usa una canna stampelle o deambulatore come indicato.

Esercitati a camminare con la tua stivale ortopedico Molti stivali ortopedici hanno una forma arrotondata simile a un bilanciere per facilitare le camminate. Indossa una scarpa da tennis o una scarpa con un piccolo tallone sul piede opposto. Gli stivali ortopedici tendono ad avere una suola di uno o due pollici di spessore. Una scarpa da tennis o una scarpa con il tacco basso può aiutare a camminare anche a piedi - il che è più sicuro e può ridurre l'insorgenza di dolore ai fianchi e alla zona lombare. Esercitati a camminare per casa tua e su e giù per le scale. Per sicurezza tieni la balaustra.

Avvertenze

Se il tuo scarpone ortopedico è sul tuo piede destro non ti è permesso guidare a meno che tu non abbia il permesso del medico di rimuovere lo stivale .

Cose necessarie

Calze

Stivale ortopedico

Stampelle bastone o deambulatore