Come aumentare la pressione sanguigna Quickly

ebbene l'ipertensione o ipertensione sia considerata un pericoloso rischio cardiaco le persone solitamente non ritengono che l'ipotensione o la pressione bassa portino gli stessi rischi. Ipotensione può causare vertigini così come i problemi cardiaci e endocrini lungo la linea. È possibile aumentare la pressione del sangue senza prescrizione medica o con l'aiuto di un medico anche se dovresti consultare un medico se avverti una sensazione di vertigini palpitazioni cardiache o sensazione di debolezza generale. Una pressione sanguigna inferiore a 90/60 mm hG è considerata bassa pressione sanguigna e si è a rischio di ipotensione.

Aggiungere più sale alla propria dieta. Sebbene la maggior parte delle persone pensi che il sale sia qualcosa da evitare se si soffre di ipotensione aggiungere più sale alla propria dieta può aumentare rapidamente la pressione del sangue. Se sei più vecchio dovresti consultare il medico prima di aggiungere più sale alla tua dieta in quanto potrebbe metterti a rischio di insufficienza cardiaca.

Bevi più acqua ogni giorno. L'aggiunta di più acqua alla vostra dieta aumenterà il volume del sangue quindi aumentando la pressione sanguigna. Non consumare più di un litro di acqua in un giorno o rischi di perdere i nutrienti a causa del sovradosaggio d'acqua.

Indossare calze a compressione soprattutto alzandosi in piedi. Gli individui con bassa pressione sanguigna possono sperimentare un pooling nella parte inferiore delle gambe e delle caviglie a causa del sangue che non riesce a fluire correttamente. Indossare calze a compressione per evitare che il sangue si accumuli alle estremità inferiori.

Monitora regolarmente la pressione sanguigna. Prendi la pressione sanguigna presso il tuo negozio di droga locale o portalo nel tuo studio medico. Se la pressione del sangue è inferiore a 90/60 mm hG consultare un medico il prima possibile.

Se necessario consultare un medico per una prescrizione. Se hai ancora le vertigini quando ti alzi in piedi o sei stanco il tuo medico potrebbe prescriverti un farmaco come il Fludrocortisone che aumenterà la pressione sanguigna.

Suggerimento

Alzati lentamente per evitare vertigini.

Avvertimenti

Se avverti febbre svenimento o nausea a causa della pressione bassa contatta immediatamente il medico.

Le cose necessarie

Calze a compressione del sale Acqua Manicotto della pressione sanguigna Fludrocortisone farmaco