Come recuperare dalla chirurgia a martello e borsite

Le deformità e le bende a martello che continuano a causare dolore nonostante i trattamenti non invasivi spesso richiedono una correzione chirurgica. Il medico stabilirà quale dei molti tipi di procedure chirurgiche per correggere questi problemi del piede è più adatto alla tua situazione. La tua partecipazione al processo di recupero dalla chirurgia a martello e borsite aiuta a guarire e promuove un buon risultato a lungo termine.

Controllo gonfiore e dolore

Mantieni il piede sollevato sui cuscini per ridurre al minimo il gonfiore . Questo è particolarmente importante nei primi giorni postoperatori in cui il gonfiore è più significativo. Metti un secondo cuscino sotto il ginocchio per rendere più confortevole il sollevamento del piede. Continua ad alzare il piede fino a che il gonfiore si placa o il medico ti avverta che è sicuro fermarsi. Controllare il gonfiore del piede riduce il dolore e favorisce la guarigione.

Applicare un impacco di ghiaccio ai piedi quando torni a casa dalla procedura. Avvolgi l'impacco di ghiaccio in un asciugamano per evitare che la benda si bagni. Tieni il ghiaccio sui piedi durante le ore di veglia per i primi giorni dopo l'intervento chirurgico per controllare il dolore e ridurre il gonfiore.

Assumere farmaci antidolorifici o da prescrizione secondo il medico Istruzioni. Il livello di dolore dopo l'intervento a martello e l'alluce al seno varia a seconda delle procedure eseguite e della soglia del dolore. Mantenere il piede sollevato e ghiacciato riduce in genere la quantità di antidolorifici necessari per rimanere a proprio agio.

Cura delle ferite

Tenere la benda sul piede pulita e asciutta. Seguire le istruzioni del chirurgo se è necessario eseguire qualsiasi cura delle ferite a casa. Comunemente il tuo dottore ti vedrà in ufficio per il primo cambio della fasciatura.

Non bagnare il piede nella vasca da bagno o nella doccia finché il medico non ti avviserà che è sicuro farlo così. Mantenere asciutta la tua incisione favorisce la guarigione e aiuta a prevenire lo sviluppo di infezioni.

Assumi gli antibiotici prescritti dal medico; assicurati di prendere tutta la medicina. Non allarmarti se il tuo medico non prescrive antibiotici perché in molti casi non sono necessari.

Vai nello studio del tuo dottore come programmato per rimuovere i tuoi punti; questo si verifica in genere da una a due settimane dopo l'intervento chirurgico. La rimozione anticipata o tardiva dei punti può interferire con il recupero.

Indossare le calzature postoperatorie come prescritto dal medico. Probabilmente tornerai a casa dopo l'operazione indossando uno scarpone chirurgico che supporta il tuo piede e mantiene le dita dei piedi nell'allineamento corretto.

Non riprendere a indossare le solite scarpe fino a quando il chirurgo non ti cancella fare così. Indossare scarpe sbagliate può mettere a repentaglio il successo a lungo termine del tuo intervento chirurgico.

Attività di carico e ripresa di peso

Anche se probabilmente sarai in grado di camminare immediatamente dopo l'intervento chirurgico mantieni il peso sul tallone e lontano dalle dita dei piedi secondo le istruzioni del medico dopo l'intervento chirurgico.

Se il medico ti fornisce un deambulatore una stampella o un bastone per aiutarti camminare utilizzare questi ausili per la mobilità come prescritto. Non riprendere completamente il peso del piede sottoposto a intervento chirurgico fino a quando il medico non le consigli che è sicuro.

Siate pazienti e seguite le istruzioni del vostro medico riguardo alla ripresa delle vostre attività abituali. Il processo di guarigione per borsite e chirurgia a martello continua per 3-12 mesi dopo l'intervento. Evita la tentazione di partecipare ad attività faticose prima che il medico stabilisca che è sicuro per te. Sforzare il piede subito dopo l'intervento può portare a risultati sfavorevoli e dolore persistente.

Suggerimento

Potresti tornare al lavoro quando il medico ti libera di farlo. Potresti riuscire a tornare al lavoro alcuni giorni dopo l'intervento se il tuo lavoro è principalmente sedentario. Il tuo ritorno al lavoro sarà ritardato se il tuo lavoro richiede un prolungamento della posizione una camminata o un'attività più faticosa.

Mangia una dieta salutare ben bilanciata per aiutarti nella tua guarigione. Proteine magre frutta e verdura sono particolarmente importanti da includere nella dieta nelle settimane successive all'intervento chirurgico.

Scarpe e tacchi scarsamente aderenti contribuiscono allo sviluppo di deformità e bunune a martello. Mentre guarisci dall'intervento parla con il tuo medico di quali tipi di scarpe indossare per ridurre la possibilità di una ricorrenza di questi dolorosi problemi del piede.

Esercitare gli esercizi prescritti di piedi piedi e caviglie può accelerare il recupero dopo Tuttavia non iniziare un programma di esercizi senza prima discuterne con il tuo medico.

Avvertenze

Contatta urgentemente il tuo medico se sviluppa febbre sanguina più di qualche goccia dall'incisione nota drenaggio della ferita sulla fasciatura o sviluppo di rossore e calore nel sito chirurgico.

Proteggi il piede da urti soprattutto se hai un perno metallico temporaneo che tiene le ossa in posizione. Chiama subito il medico se si sposta accidentalmente il pin.

Le cose necessarie

Pack di ghiaccio

Cuscini

Scarpe prescritte

Farmaci prescritti

Aiuti alla mobilità prescritti