Come rimuovere il fluido dai giunti del ginocchio naturalmente

L'acqua sul ginocchio è un gonfiore dell'articolazione del ginocchio causata da troppo fluido. Secondo la Mayo Clinic i sintomi per l'acqua sul ginocchio comprendono dolore gonfiore lividi e rigidità. Le cause includono lesioni artrite malta liquida e infezione. Quando il gonfiore al ginocchio è causato da un eccesso di accumulo di liquidi alcuni rimedi a casa possono alleviare i sintomi e ridurre il gonfiore a un livello gestibile.

Ridurre l'attività che peggiora il gonfiore . Ad esempio se il ginocchio si gonfia durante la pulizia della casa lasciare che la polvere si accumuli per alcune settimane e lasciare riposare il ginocchio; una casa sporca è meglio di un ginocchio danneggiato.

Applicare ghiaccio sulle ginocchia per 20 minuti ogni due ore. Gli impacchi di ghiaccio possono essere acquistati dal tuo negozio di droga locale e dotati di un involucro protettivo. Per un semplice impacco di ghiaccio fatto in casa usa una grande busta di piselli o mirtilli congelati - assicurati di non mangiarli dopo.

Alza il ginocchio sopra il tuo cuore quando è possibile. Se usi un computer passa a un laptop. Se ti piace guardare la TV sedersi con la gamba sul divano.

Avvolgere leggermente il ginocchio con una benda elastica. Un'altra alternativa è quella di acquistare una calza chirurgica da una farmacia. Una calza chirurgica di forza senza prescrizione applica una pressione uniforme sull'intera gamba e riduce il rischio di avvolgere troppo il ginocchio.

Avvertenze

Consultare un medico per una corretta diagnosi . La vendita del ginocchio non è sempre causata dall'eccesso di liquidi. Non applicare il ghiaccio direttamente sulla pelle. Per prima cosa avvolgere un panno sottile. Se la gamba diventa blu o diventa fredda dopo il bendaggio la benda è troppo stretta. Rimuovere consentire alla circolazione di ritornare e riavvolgere il ginocchio.

Le cose necessarie

Stock chirurgico

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