Salute e malattia
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Quando un bambino o un neonato ha un'infezione all'orecchio è meglio non imbottigliare nutrirlo mentre si sdraia. Se la testa del bambino non è elevata il latte può ricadere nelle orecchie. Questo crea un ambiente accogliente per far crescere i batteri. Invece dai da mangiare al bambino seduto o alzare la testa mentre lui o lei sta mangiando. L'allattamento al seno è un'altra opzione per i bambini. Il latte materno ha il vantaggio di contenere nutrienti che stimolano il sistema immunitario per aiutare il corpo del bambino a combattere le infezioni.
Viaggi aerei e tempo freddo
Quando soffri di un'infezione all'orecchio assicurati di proteggerti dal freddo o evitare di visitare climi freddi se possibile. Il freddo può causare il peggioramento di una dolorosa infezione all'orecchio. Se vivi in un clima freddo proteggiti dal freddo specialmente dalla testa e dalle orecchie. Le altitudini elevate e la decompressione che si verifica durante il viaggio aereo possono anche irritare le orecchie causando un peggioramento delle infezioni dell'orecchio.
Le sostanze inquinanti nell'aria specialmente il fumo sono meglio evitate con un'infezione all'orecchio. Fumo e altri inquinanti possono congestionare la tromba di Eustachio nelle orecchie riducendo il flusso di ossigeno e esacerbando un'infezione. Stai lontano da stufe a legna fumo di sigaretta e qualsiasi altra area piena di fumo.
Latte e carboidrati eccessivi
Una dieta contenente troppi carboidrati e latticini anche quelli sani potrebbe significare problemi per orecchie. Eccessivi carboidrati e latticini nella dieta possono portare a una produzione di muco estrema. Troppo muco può significare una serie di problemi perché interferisce con la funzione sana di organi e tessuti. La congestione e l'infiammazione da muco in eccesso nelle orecchie possono portare a o peggiorare un'infezione. Fare riferimento alla piramide alimentare fornita dal governo degli Stati Uniti per fornire consigli per evitare problemi alle orecchie.
Quando hai un'infezione all'orecchio evita di prendere acqua nelle orecchie a tutti i costi. Il fluido nel condotto uditivo può causare dolore e irritazione e consentire la crescita di più batteri. Metti il cotone nelle orecchie mentre sei sotto la doccia stai fuori dalla pioggia e naturalmente non nuotare.
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