Salute e malattia
uando le scarpe scomode e inadatte si combinano con lunghe ore di cammino e in piedi l'inevitabile risultato è il dolore ai piedi e la forte possibilità di calli. I calli si formano sui piedi e sui piedi ogni volta che vengono forzati contro i lati rigidi delle scarpe e quando questi calli crescono verso l'interno e premono contro le ossa dei piedi e delle terminazioni nervose il dolore e il disagio possono risultare. Per fortuna i semi sono abbastanza facili da trattare e rimuovere completamente i calli dai piedi può essere ottenuto in molti modi.
Immergere i piedi
Preparare un impregnazione del piede mescolando 1 tazza di sali di Epsom e 1 tazza di bicarbonato di sodio. È possibile aggiungere alcune gocce di oli essenziali per un odore gradevole se lo si desidera. Menta piperita o lavanda sono buoni oli da scegliere.
Riempi un contenitore abbastanza grande da contenere entrambi i piedi con acqua calda (più caldo che puoi sopportare senza bruciarti) quindi mescolare 3 cucchiai. del piede immergere la miscela per litro di acqua fino a quando non si scioglie. Lasciar riposare per 10 minuti.
Immergere i piedi nell'acqua e immergere il piede nella soluzione per 30 minuti per ammorbidire i semi prima di provare a strofinare via.
Scrub Your Feet
Usa una pietra pomice specifica per lisciare i piedi o acquista un dispositivo speciale come il Ped Egg.
Sfrega la superficie del mais con la pietra pomice o il dispositivo di tipo Ped Egg in un movimento lento e circolare. Premere con fermezza ma delicatamente in modo da non danneggiare la pelle sana attorno al mais.
Interrompere lo scrub quando la pelle sana sotto il mais inizia a sentirsi stimolata dal lavaggio. Questo è un segno che la pelle morta del mais - che si sente insensibile mentre la si strofina - è stata portata via per esporre la pelle viva al di sotto.
Pulire la pietra pomice o Ped Egg in modo accurato per eliminare tutte le tracce di pelle morta.
Acquista un cerotto o un kit per la rimozione del mais da qualsiasi farmaco archivio.
Leggere completamente le istruzioni prima dell'uso.
Utilizzare un pad di mais a forma di ferro di cavallo o a forma di ciambella che eviterà di mettere troppo pressione direttamente nel centro del grano. Evita pastiglie di mais medicate.
Consulta un professionista
Contatta uno specialista pedicure professionale nella tua zona e informati sui servizi offerti e sulla loro efficacia per i mais.
Consultare un podologo se i semi sono troppo estesi o sensibili all'auto-trattamento o eliminati con un pedicure. Il medico può esplorare opzioni di trattamento che includono farmaci e procedure chirurgiche.
Richiedi l'assistenza dei negozi di scarpe locali per trovare una scarpa comoda che sia adattata ai tuoi piedi per alleviare la pressione sui semi e prevenire la formazione di nuovi.
Suggerimento
Il modo migliore per affrontare i calli è di impedire che si formino e il modo migliore per farlo è semplicemente indossare scarpe comode con una misura adeguata. Assicurati che la larghezza delle tue scarpe corrisponda alla larghezza dei tuoi piedi e usa scarpe con dita strette che schiacciano le dita insieme su una base molto irregolare.
Avvertenze
Fai attenzione all'utilizzo di mais medicato pastiglie in quanto potrebbero irritare la pelle sotto il mais abbastanza da causare infezioni. Assicurati di bagnare i piedi prima di strofinare per ammorbidire la pelle morta di mais e rendere più facile lo spazzare via. Non strofinare troppo forte in quanto ciò potrebbe danneggiare la pelle sana e causare infezioni. Non strofinare troppo i piedi per non seccare la pelle e causarne la rottura che può provocare lesioni o infezioni.
Cose necessarie
Grande contenitore per l'acqua
1 tazza di sali di Epsom
1 tazza di bicarbonato di sodio
pietra pomice o pedone di uova
pastiglie di mais
Malattie e lesioni