Come sbarazzarsi del dolore di gas nello stomaco

I dolori di gas nello stomaco possono causare forti dolori gonfiore e crampi. I dolori di gas possono essere causati inghiottendo troppa aria dal mangiare troppo velocemente masticare gomma essere nervoso o bere attraverso una cannuccia. La maggior parte dei casi di gas intestinale inferiore sono causati da batteri nel colon che fermentano i carboidrati. L'intolleranza al lattosio può anche produrre dolore al gas. I cibi ricchi di carboidrati includono frutta verdura cereali integrali e fagioli. Mentre questi alimenti sono sani promuovono la formazione di gas. Le bevande gassate e gli integratori di fibre possono anche produrre dolore gassoso. Mentre il gas può essere scomodo raramente è serio. Devi curare il tuo dolore al gas perché se non lo fai il tuo disagio potrebbe farti perdere l'appetito. Ci sono dei passi da fare per eliminare i dolori gassosi allo stomaco.

Prendi Beano. Beano può sbarazzarsi di dolori di gas a causa di mangiare alimenti per la produzione di gas. Secondo la Mayo Clinic l'aggiunta di Beano a verdure e fagioli può aiutare a ridurre la quantità di gas che producono. Perché sia ​​efficace prendilo con il primo morso del cibo. Beano funziona meglio quando c'è solo una piccola quantità di gas nell'intestino.

Chiedi di simeticone. Chiedi al tuo medico di assumere un farmaco anti-gas senza prescrizione contenente simeticone. Questo farmaco anti-gas rompe le bolle di gas per alleviare il dolore e la pressione.

Prova gli integratori di lattasi. Potresti avere dolori di gas a causa di un'intolleranza al lattosio. Secondo il sito Web National Digestive Disease Information Clearinghouse i supplementi di lattasi possono aiutarti a digerire alimenti contenenti lattosio. Questo potrebbe ridurre i tuoi dolori di gas. Consumare latticini privi di lattosio può aiutare a prevenire la formazione di gas.

Informarsi sui farmaci antispastici. I tuoi dolori di gas possono causare forti spasmi addominali. Chiedi al tuo medico di prescrivere farmaci antispasmotici addominali per ridurre il dolore.

Applicare una piastra elettrica. Una piastra riscaldante può alleviare i tuoi dolori di gas e rilassarti. Applicare la piastra riscaldante sull'impostazione media e non applicarla mai direttamente sulla pelle.

Suggerimento

Fai una passeggiata. Camminare o altri esercizi lievi stimoleranno il tratto digestivo a dissipare il gas in eccesso e alleviare il dolore.

Avvertenze

Se il dolore al gas è accompagnato da un forte dolore addominale dolore nella parte inferiore destra febbre nausea o vomito chiamare immediatamente il medico. Potresti avere un attacco di appendicite e richiedere un trattamento medico di emergenza.

Cose necessarie

Beano

Farmaci antigas

Integratore di lattasi

Farmaco antispasmotico

Cuscino riscaldante