Cure naturali per esofagite erosiva

L'esofagite erosiva può verificarsi quando una condizione di reflusso acido non viene trattata per troppo tempo. Gli acidi gastrici si riversano ripetutamente nell'esofago inferiore e causano infiammazione. I medici prescrivono di solito un farmaco inibitore acido come Nexium ™ o Prevacid ™. Questi prodotti farmaceutici possono avere effetti collaterali come mal di testa stitichezza e altri. Potresti provare prima un approccio più naturale.

Modifiche della dieta e dello stile di vita

Ci sono alcuni piccoli cambiamenti che puoi apportare al tuo stile di vita e alle tue abitudini alimentari per aiutare a fermare e possibilmente invertire il danno al tuo esofago. Se sei sovrappeso vorrai perdere almeno qualche chilo. La pressione dal tessuto adiposo che circonda lo stomaco può essere un fattore che contribuisce al reflusso acido. Può anche aiutare una buona postura e rafforzare i muscoli addominali. Cioccolato alcol e bibite possono rilassare l'anello dei muscoli intorno all'apertura esofagea permettendo all'acido dello stomaco di entrare in contatto con l'esofago. Usali con moderazione o evitali. Se soffri di allergie a cibi come latticini o grano dovresti evitare questi cibi trigger. Lo stress è una causa comune di eccesso di acido gastrico quindi iniziare un programma di esercizi come lo yoga o camminare per aiutarti ad alleviare lo stress della tua vita.

Questo è stato usato per secoli per aiutare a lenire esterno ferite e ulcere cutanee e problemi interni allo stomaco. La corteccia di olmo sdrucciolevole contiene mucillagine che diventa un rivestimento liscio per l'esofago e lo stomaco per proteggerli dagli effetti dell'acido. Puoi prendere l'olmo sdrucciolevole come un tè o in forma di capsule. Viene anche in una tintura ma questo contiene alcol e potrebbe non essere la forma migliore per le persone acide.

Ginger

Lo zenzero è un rizoma che ha molti usi anche come spezia per il cibo. Ha la capacità di assorbire l'acido dello stomaco e funziona anche come anti-infiammatorio. Puoi prendere lo zenzero nel tuo cibo come un tè o puoi semplicemente masticare un pezzo della radice (non più di un quarto di oncia) quando serve per il mal di stomaco o il dolore acido.

Storicamente la radice di liquirizia è stata utilizzata per l'ulcera allo stomaco. Contiene un composto chiamato glicirrizina e ha proprietà lenitive e curative. È possibile trovare integratori di radice di liquirizia presso il vostro negozio di alimenti naturali come polvere capsule o in forma liquida. Le donne incinte non dovrebbero prendere radice di liquirizia perché può causare un travaglio precoce.

Puoi anche bere il succo per guarire e lenire lo stomaco e l'esofago. Volete usare un prodotto più chiaro se lo state bevendo per problemi di stomaco. Il costituente della pianta che produce la tinta gialla può indurre la diarrea. Il succo di aloe vera è sicuro da bere tutti i giorni ed è usato per una serie di disturbi e per ridurre l'acidità di stomaco.