Salute e malattia
Portare circa 3 once. di acqua a ebollizione abbastanza da riempire una tazza da tè quasi in cima. Si consiglia di utilizzare il tè invece di aggiungere un sapore diverso ma l'acqua calda normale consente di godere del gusto morbido della miscela di brandy.
Versare 1 1/2 a 2 once. di brandy in una tazza da tè a seconda delle preferenze. Il brandy ha diverse proprietà da raccomandare come trattamento come le proprietà antimicrobiche dell'alcool e la sua capacità di fluidificare il muco accumulato dal freddo. In quantità adeguate può anche essere molto rilassante.
Aggiungere l'acqua calda al brandy e quindi mescolare un cucchiaio di miele (a piacere) alla miscela. Il miele è lenitivo per mal di gola e mucose irritate; si ritiene inoltre che abbia proprietà sedative e allevia tosse e naso chiuso.
Taglia una fetta di limone e spremila nel Toddy. Il limone ha un sacco di acido citrico e vitamina C per aiutare a sciogliere il catarro e rafforzare il sistema immunitario. Il limone ha anche proprietà astringenti che riducono il gonfiore della gola ed è un ottimo antiossidante.
Bevi il brandy caldo appena prima di andare a letto per aiutarti a rilassarti. Dormirai più facilmente e gli ingredienti ti aiuteranno a respirare più liberamente a tossire meno e ad alleviare il dolore e l'irritazione dal freddo.
Cose necessarie
Teacup
3 oz. di acqua calda
1 1/2 a 2 once. di brandy
1 cucchiaino. di miele
fetta di limone
Malattie e lesioni