Il miglior tipo di materasso per la stenosi spinale

Il miglior tipo di materasso per la stenosi spinale è quello che promuove l'allineamento naturale della colonna vertebrale. Questo è diverso per gli individui motivo per cui è importante prima di acquistare un materasso per sdraiarsi su di esso nella solita posizione di sonno per almeno 15 minuti per determinare il suo livello di comfort. Ciò che è noto è che un materasso di media consistenza sembra fornire un sostegno adeguato e un maggiore comfort alle persone con dolori lombari di quelle più solide. Ma se questo materasso medio-solido dovrebbe essere fatto di spugna gommapiuma o schiuma di lattice è all'altezza delle preferenze personali e del comfort.

Materassi a spirale

La stenosi spinale è il restringimento della colonna vertebrale nella parte bassa della schiena o area del collo. Per alcune persone con stenosi spinale un materasso a molle o bobina offre più supporto di un materasso in schiuma di memoria. Il supporto del letto è importante per alleviare il dolore causato dalla stenosi spinale.

In particolare i materassi a molle con rotoli sfalsati sono progettati per adattarsi al corpo fornendo un supporto confortevole. Alcuni materassi a molle hanno le spire in tasca che si muovono indipendentemente l'una dall'altra. Ciò consente alle bobine di reagire e reagire rapidamente al movimento ad esempio quando si gira a letto.

Il miglior materasso a molle elicoidale per persone con stenosi spinale dovrebbe avere un numero elevato di bobine per fornire un supporto adeguato alla colonna vertebrale.

Materassi Memory Foam

Con un materasso memory foam la densità è importante per le persone con stenosi spinale. Cerca materassi memory foam con schiuma ad alta densità perché funziona meglio distribuendo uniformemente il peso corporeo e alleviando lo stress sui punti di pressione come la parte inferiore della schiena.

Sebbene i materassi Memory foam mantengano la curva naturale della colonna vertebrale e migliorino circolazione alcune persone con stenosi spinale potrebbero trovare noioso cambiare posizione del corpo. Questo perché la schiuma di memoria ad alta densità richiede più tempo per rispondere ai cambiamenti di peso corporeo. In questi casi la schiuma di memoria a densità più bassa potrebbe essere la migliore.

Materassi in schiuma di lattice

Un materasso in schiuma di lattice composto da una miscela naturale o sintetica offre un supporto solido soprattutto se il lattice è costruito in uno pezzo solido. La schiuma di lattice è una delle migliori scelte di materassi per chi soffre di stenosi spinale perché è molto efficace nel ridurre i punti di pressione e distribuire il peso corporeo. Ancora più importante recupera rapidamente i cambiamenti di peso dai cambiamenti nelle posizioni di sonno.