Salute e malattia
Posizione della testa durante il sonno
Dormire con la testa appoggiata a cuscini o con la parte superiore del corpo elevato più alto della metà inferiore. Ad esempio dopo un intervento chirurgico al viso alla mascella o al cervello elevando la metà superiore del corpo specialmente la testa si possono interrompere i normali e i liquidi di drenaggio dall'edificio sotto e nel tessuto facciale.
Riduci l'assunzione di sale. Troppo sale nella dieta non solo aumenta la ritenzione idrica assorbendo e trattenendo il fluido nel tessuto corporeo (edema) in siti di gonfiore comuni come le caviglie ma anche il viso.
Prendi un antistaminico . Il gonfiore del viso può essere il risultato di una reazione ad un allergene aereo o alimentare rinite allergica o una puntura d'insetto. Prendi un antistaminico con un decongestionante se ritieni che il tuo gonfiore provenga dall'infiammazione dei seni nasali. Fare riferimento al punto 7 poiché si può avere un'infezione sinusale causata da una fonte fungina batterica o virale.
Posizionare un asciugamano fresco umido o un impacco di ghiaccio avvolto sulla zona gonfia. Trattamenti a freddo comunemente usati dai fisioterapisti per il gonfiore dei tessuti e delle articolazioni rimuovono il calore dai tessuti e tagliano la trasmissione dei segnali attraverso i nervi riducendo il dolore costringendo il tessuto intorno ai vasi sanguigni e riducendo il flusso sanguigno e riducendo l'infiammazione e il gonfiore generale.>
Usa un farmaco anti-infiammatorio (pillola o crema) per ridurre il gonfiore insieme a qualsiasi dolore.
Controlla gli effetti collaterali dei farmaci e consulta il farmacista il medico o l'infermiere per le istruzioni su come interrompere o modificare i farmaci se ritieni che abbia causato il gonfiore del viso.
Chieda al medico di verificare la presenza di un'infezione o altre condizioni di salute può causare gonfiore. Se hai un'infezione o altre condizioni il tuo medico può aiutarti a creare un piano di trattamento.
Applicare un impacco caldo agli occhi per 10 minuti se hai un porcile almeno quattro volte un giorno. Rivolgersi al proprio medico se il porcile non va via da solo. Il medico può raccomandare l'uso di una crema antibiotica o di una puntura chirurgica ambulatoriale per drenare e pulire qualsiasi infezione.
Avvertenze
Immediatamente andare in un pronto soccorso dell'ospedale o usare un EpiPen se ne hai uno se la tua faccia si gonfia rapidamente per qualsiasi ragione specialmente con una reazione di cibo o una puntura di insetto mentre il gonfiore potrebbe estendersi alla gola causando asfissia.
Non usare mai asciugamani freddi o impacchi di ghiaccio più lunghi di 10 minuti può causare danni ai tessuti.
Cose necessarie
Cuscini
antistaminico
decongestionante
Acqua
Asciugamani
Impacchi di ghiaccio
Pillola o crema anti-infiammatoria
Crema antibiotica (facoltativa)
EpiPen (facoltativo)
Malattie e lesioni