Come fermare il corpo Odore

e vai in palestra è probabile che tu abbia lavorato accanto a qualcuno che ha l'odore di uno spogliatoio della scuola media. Ma se lo vuoi ammettere o no il cattivo odore corporeo è qualcosa che colpisce tutti noi. Può scappare mentre si suda sul tapis roulant o uscire di soppiatto dopo una lunga giornata di lavoro. Mentre l'odore del corpo è decisamente imbarazzante capire perché senti un odore così cattivo può essere un po 'complicato.

Cause del cattivo odore del corpo

Ci sono diverse cause di cattivo odore corporeo. Alcuni sono causati da errori che stai facendo nel tuo protocollo di igiene mentre altri possono indicare una condizione medica più grave. La maggior parte dell'odore proviene dalle tue ghiandole apocrine che si trovano sotto le ascelle l'area genitale il seno e le palpebre.

La causa più comune del tuo odore sono i batteri che proliferano nel sudore che si accumulano sotto le braccia o su altre parti del tuo corpo. Altre cause possono includere infezioni della pelle fungina. E occasionalmente è un sintomo di una condizione medica più grave quindi se il tuo odore corporeo persiste dopo il trattamento domiciliare vedi sicuramente un dottore.

Mentre non riesci a eliminare tutti gli odori puoi ridurre l'intensità del tuo odore del corpo praticando determinati protocolli igienici.

Bagno o doccia Quotidiano

Il primo passo per prevenire l'odore cattivo del corpo è fare il bagno o fare la doccia tutti i giorni. È possibile utilizzare un deodorante o un sapone antibatterico. Assicurati di strofinare la pelle con un panno saponoso e di prestare particolare attenzione alle ascelle ai piedi alla zona inguinale e alle pieghe della pelle.

Dopo aver lavato con sapone sciacquare accuratamente il corpo . Questo eliminerà qualsiasi saponata residua che può irritare la pelle e la pelle irritata può ospitare infezioni fungine che peggiorano l'odore del corpo. Asciugare accuratamente la pelle con un asciugamano pulito prima di vestirsi.

Fare una doccia extra dopo gli allenamenti o qualsiasi attività extra-sudata e indossare abiti puliti in seguito. Se saponi antibatterici o deodoranti sono troppo duri sulla tua pelle prova a lavare le ascelle e altre aree odorose con l'aceto di mele invece.

Mantieni puliti i vestiti

Lavati il bucato con bicarbonato e aceto. Aggiungere il bicarbonato all'inizio del ciclo e l'aceto durante il ciclo di risciacquo. Aggiungere un secondo risciacquo per rimuovere completamente l'aceto prima di asciugare. L'odore del corpo può essere intrappolato nel bucato e indossare indumenti che non sono stati lavati accuratamente può migliorare i problemi di odore del corpo.

È anche una buona idea indossare il più possibile tessuti naturali e traspiranti. Questo aiuta a prevenire il sudore di rimanere intrappolati contro la pelle dando ai batteri che causano cattivi odori il posto perfetto per proliferare. Aiuterai anche i tuoi vestiti.

Usare un deodorante adatto alle tue esigenze

Scegliere un deodorante che funzioni per te richiede qualche prova ed errore. Ma una volta trovato quello che aiuta a prevenire gli odori assicurati di usarlo ogni giorno. Puoi usare un normale prodotto da banco o un'alternativa naturale.

Se sei preoccupato per le potenziali conseguenze per la tua salute puoi evitare l'antitraspirante e optare invece per un prodotto più naturale. Basta ricordare che i deodoranti da soli non aiutano a prevenire la sudorazione. Se vuoi protezione dal sudore e dall'odore dovresti usare un antitraspirante.

Indagare sulla tua dieta

La tua dieta quotidiana può essere uno dei principali fattori che contribuiscono agli odori che il tuo corpo produce. Una delle prime cose che puoi fare è considerare quello che mangi regolarmente e se qualcuno di questi alimenti causa odori prova a sostituirli con altre opzioni.

Alimenti come cipolle aglio peperoncino curry e cibi fritti /grassi possono causare un cattivo odore al tuo corpo. La caffeina è anche nota per peggiorare l'odore del corpo e alcune persone riferiscono che il consumo eccessivo di zucchero o carne rossa si traduce anche in una puzza in più.

Se provi tutti questi metodi e l'odore del tuo corpo persiste parla con il tuo medico su ulteriori opzioni mediche. Questi vanno dai deodoranti a forza di prescrizione e agenti anti-fungini alle iniezioni di botox nelle ascelle e altrove per aiutare a fermare l'eccessiva sudorazione. Un odore fruttato del corpo o quello che puzza di ammoniaca o candeggina potrebbe essere un segno di una grave condizione medica. Rivolgersi al medico il più presto possibile.

Cose necessarie

Sapone deodorante

Salviettina

Asciugamano da bagno

Bicarbonato di sodio

Polvere di talco

Aceto

Deodorante

Compresse di clorofilla

Compresse di zinco

Compresse di magnesio