Salute e malattia
Hydrochlorothiazide
HCTZ riduce la capacità dei reni di trattenere il sodio nel corpo causando la rimozione di sodio e acqua nelle urine . Questo riduce il volume del sangue e quindi abbassa la pressione sanguigna e riduce e la ritenzione di liquidi nei tessuti del corpo. Il medico può prescrivere HCTZ per ridurre la pressione sanguigna o controllare l'edema o la ritenzione idrica associati a insufficienza cardiaca o altre condizioni mediche. Segui tutte le istruzioni del medico e del farmacista durante l'assunzione di HCTZ.
Caffeina
La caffeina ha ampi effetti sul corpo che vanno dalla promozione di energia e concentrazione alla diuresi e alla vasocostrizione o alla contrazione dei vasi sanguigni. Secondo MayoClinic.com da 500 a 600 mg di caffeina pari a circa 4-7 tazze di caffè hanno un forte effetto diuretico sul corpo. Quantità inferiori potrebbero non avere un effetto diuretico forte. Bere caffè bibite o altre bevande fortemente alcoliche devono essere evitati durante l'assunzione di HCTZ per evitare la disidratazione. Bere acqua o tè invece.
Pericoli di disidratazione
Gli effetti sulla salute della disidratazione vanno oltre il mal di testa e i crampi muscolari. La grave disidratazione non curata può portare a lesioni cardiache edema cerebrale o gonfiore del cervello convulsioni shock ipovolemico insufficienza renale coma e morte. Una leggera disidratazione è vista come una bocca secca o appiccicosa sete affaticamento mal di testa e crampi e può essere curata aumentando l'assunzione di liquidi. Chiedere assistenza medica immediata se si nota estrema sete poca o nessuna sudorazione o minzione bocca e pelle molto asciutta bassa pressione sanguigna battito cardiaco accelerato o febbre.
Come evitare la disidratazione
Il modo migliore per curare la disidratazione mentre su un diuretico come HCTZ è quello di evitare il consumo eccessivo di altri diuretici come la caffeina e di mantenere un apporto di liquidi costante. Mangiare una dieta a basso contenuto di sale e ricca di frutta e verdura che sono ricchi di acqua e sostanze nutritive. L'assunzione di liquidi dovrebbe consistere principalmente di acqua o tè. Le bevande zuccherate e le miscele di bevande dovrebbero essere evitate.
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